χλωροφύλλη οφέλη παρενέργειες φύλλο φυτό

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Χλωροφύλλη – Οφέλη και πιθανές παρενέργειες

Η χλωροφύλλη έχει βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και θεραπευτικές ιδιότητες που έχουν τη δυνατότητα να ωφελήσουν τον οργανισμό. Μπορείτε να λάβετε χλωροφύλλη από φυτά ή συμπληρώματα, αν …

09.06.2021 09.06.2021 • 14:08

ανεπάρκεια βιταμίνης D γυναίκα κάνει μπάνιο σε πισίνα

ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

Ποια τα σημάδια που δείχνουν ανεπάρκεια βιταμίνης D

Κατά τους χειμερινούς μήνες, πολλοί άνθρωποι παρουσιάζουν ανεπάρκεια βιταμίνης D, επειδή μία από τις καλύτερες πηγές αυτής της σημαντικής βιταμίνης είναι η ηλιοφάνεια. Η Ann …

09.06.2021 09.06.2021 • 12:46

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μάνγκο – Τα οφέλη του… υπερήρωα των φρούτων

Τα μάνγκο είναι γλυκά, τροπικά φρούτα, με πολλά οφέλη, πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα, πολύτιμα για την καρδιά, το δέρμα, τα μάτια, το πεπτικό και …

04.06.2021 04.06.2021 • 09:16

γυναίκα με γαστροπάρεση πιάνει την κοιλιά της διατροφή

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γαστροπάρεση: Συμπτώματα, αιτίες – Ποια είναι η κατάλληλη διατροφή;

Η γαστροπάρεση είναι μια κατάσταση κατά την οποία το στομάχι εκκενώνεται στο λεπτό έντερο πιο αργά από ό, τι θα έπρεπε και απαιτεί σωστή διατροφή.

01.06.2021 01.06.2021 • 11:09

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Eπιβεβαιώνεται η προστατευτική δράση της μεσογειακής δίαιτας κατά του Covid-19

Τα Πανεπιστήμια της Ευρώπης και της Αμερικής επιβεβαιώνουν την προστατευτική δράση της μεσογειακής δίαιτας έναντι του Covid-19.

30.05.2021 30.05.2021 • 11:00

ΝΕΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

«Ναι» στη μεσογειακή διατροφή κατά τη διάρκεια του lockdown οι Έλληνες

Οι Έλληνες φαίνεται να ακολούθησαν σε μεγάλο βαθμό μεσογειακή διατροφή αλλά να μην ήταν τόσο αθλητικά δραστήριοι κατά τη διάρκεια των περιοριστικών μέτρων για την αντιμετώπιση της εξάπλωσης του Covid-19

27.05.2021 27.05.2021 • 15:51

Καζεΐνη στο γιαούρτι και ως συμπλήρωμα διατροφής

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Καζεΐνη: Όταν για τη δυσανεξία δεν ευθύνεται μόνο η λακτόζη

H καζεΐνη ανήκει στην οικογένεια των πρωτεϊνών που παράγει το γάλα. Έχει πραγματικά μεγάλη διατροφική αξία και χρησιμοποιείται ως προσθετικό τροφίμων.

26.05.2021 26.05.2021 • 10:55

ΕΥ ΖΗΝ

Μπορούν τα βότανα να αποτρέψουν την εμφάνιση του Αλτσχάιμερ;

Σύμφωνα με έρευνα ορισμένα βότανα μπορεί να αποτρέψουν την νόσο Αλτσχάιμερ. Συγκεκριμένα, ειδικά αντιοξειδωτικά στο δυόσμο και το δεντρολίβανο βελτιώνουν τη μάθηση και τη μνήμη, σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Saint Louis.

26.05.2021 26.05.2021 • 09:19

ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

Νέα θεραπεία για την ανεπάρκεια της βιταμίνης D

Νέα μελέτη δείχνει ότι η 25-υδροξυβιταμίνη D3 είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την ανεπάρκεια βιταμίνης D.

25.05.2021 25.05.2021 • 09:59