fbpx
γυναίκα ξυπνάει μετά από κλάμα στον ύπνο
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Γιατί κλαίω στον ύπνο μου;

Το να κλαίει κάποιος στον ύπνο του μπορεί να είναι μια μπερδεμένη και αγχωτική εμπειρία. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να οφείλεται σε ένα σύνολο φυσικών, …
γυναικα νιωθει λιποθυμία από άγχος
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Λιποθυμία από άγχος

Λιποθυμία από άγχος είναι ένα φαινόμενο που εμφανίζεται όταν το σώμα αντιδρά έντονα στο στρες, προκαλώντας απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης και προσωρινή απώλεια συνείδησης. …
γυναίκα με άτυπη κατάθλιψη
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Άτυπη κατάθλιψη και αντικαταθλιπτικά: Γιατί κάποιοι δεν ανταποκρίνονται

Γιατί δεν «πιάνουν» τα αντικαταθλιπτικά σε όλους: τι δείχνει νέα μεγάλη μελέτη Πολλοί άνθρωποι που ξεκινούν αντικαταθλιπτική αγωγή βλέπουν βελτίωση, όμως ένα σημαντικό ποσοστό δεν …
Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2025: Πού να ζητήσεις βοήθεια όταν τη χρειάζεσαι
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2025: Πού να ζητήσεις βοήθεια όταν τη χρειάζεσαι

Ψυχική υγεία: Χρειάζομαι βοήθεια τώρα — Συχνές ερωτήσεις & άμεσες οδηγίες. Χρήσιμοι αριθμοί στην Ελλάδα 112 (Επείγοντα) • 10306 (Ψυχοκοινωνική υποστήριξη, 24/7) • 1018 (Γραμμή για αυτοκτονικό ιδεασμό, 24/7) • 116123 (Γραμμή συναισθηματικής στήριξης ενηλίκων) • 1056 (SOS Παιδί, 24/7) • 116111 (Ευρωπαϊκή γραμμή Παιδιών & Εφήβων) • 15900 (SOS για έμφυλη βία)
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.