fbpx

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2025: Πού να ζητήσεις βοήθεια όταν τη χρειάζεσαι
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας 2025: Πού να ζητήσεις βοήθεια όταν τη χρειάζεσαι

Ψυχική υγεία: Χρειάζομαι βοήθεια τώρα — Συχνές ερωτήσεις & άμεσες οδηγίες. Χρήσιμοι αριθμοί στην Ελλάδα 112 (Επείγοντα) • 10306 (Ψυχοκοινωνική υποστήριξη, 24/7) • 1018 (Γραμμή για αυτοκτονικό ιδεασμό, 24/7) • 116123 (Γραμμή συναισθηματικής στήριξης ενηλίκων) • 1056 (SOS Παιδί, 24/7) • 116111 (Ευρωπαϊκή γραμμή Παιδιών & Εφήβων) • 15900 (SOS για έμφυλη βία)
Νέα μέθοδος εγκεφαλικής διέγερσης φέρνει ελπίδα σε ασθενείς με ανθεκτική κατάθλιψη
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Νέα μέθοδος εγκεφαλικής διέγερσης φέρνει ελπίδα σε ασθενείς με ανθεκτική κατάθλιψη

Ένας 44χρονος άνδρας που ζούσε παγιδευμένος στην κατάθλιψη για τρεις δεκαετίες, και είχε αποπειραθεί να βάλει τέλος στη ζωή του τρεις φορές, ένιωσε για πρώτη …
Burnout: Συμπτώματα και αντιμετώπιση
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Burnout: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Το burnout είναι μια κατάσταση συναισθηματικής, πνευματικής και σωματικής εξάντλησης που προκαλείται από παρατεταμένο και υπερβολικό άγχος. Είναι κάτι πολύ περισσότερο από απλό στρες. Συχνά …
άνδρας πασχει από Υπερκοιλιακή ταχυκαρδία και το άγχος
ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΑ

Υπερκοιλιακή ταχυκαρδία και το άγχος

Στο σύγχρονο ιατρικό πεδίο, η υπερκοιλιακή ταχυκαρδία και το άγχος αλληλεπιδρούν με τρόπους που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής των ασθενών. Συχνά, το άγχος προκαλεί αύξηση …
γυναίκα με Πολύ έντονο στρες - Τα 11 συμπτώματα
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Πολύ έντονο στρες: Τα 11 συμπτώματα

Τι σημαίνει πολύ έντονο στρες, ποια είναι τα συμπτώματα; Πώς να τα εντοπίσετε και ποιες είναι οι στρατηγικές αντιμετώπισής του; Το άγχος είναι μια φυσιολογική …
Κόμπος στον λαιμό αίσθηση σε γυναικα με άγχος
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Κόμπος στον λαιμό: Πως περνάει; – Αιτίες

Ο κόμπος στον λαιμό είναι ένα αίσθημα πολύ συχνό και μπορεί να προέρχεται από διάφορους σωματικούς ή ψυχολογικούς παράγοντες. Πως περνάει; Έχετε νιώσει ποτέ ότι …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.