fbpx

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Ποια συμπληρώματα χρειάζονται οι ηλικιωμένοι για υγεία και ανθεκτικότητα
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Ποια συμπληρώματα χρειάζονται οι ηλικιωμένοι για υγεία και ανθεκτικότητα

Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα μας περνά από διάφορες αλλαγές που μπορούν να επηρεάσουν τις διατροφικές μας ανάγκες και τη γενική μας υγεία. Για τους ηλικιωμένους, …
γυναίκα που παίρνει συμπληρώματα διατροφής για την υγεία του εντέρου
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Υγεία του εντέρου και συμπληρώματα διατροφής – Τα κορυφαία συστατικά

Τα συμπληρώματα διατροφής που προορίζονται για την υγεία του εντέρου περιέχουν συγκεκριμένα συστατικά που συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και την ενίσχυση του …
βιολογικές ελιές κατα της χολιστερίνης
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Ελληνικές βιολογικές ελιές σε κάψουλα: Συμπλήρωμα διατροφής κατά της χοληστερόλης

Στην τελική ευθεία βρίσκεται πλέον η κλινική μελέτη του συμπληρώματος διατροφής, προερχόμενου από επιτραπέζιες βιολογικές ελιές «Καλαμών» βιολογικών ελαιώνων από τη Σπάρτη, που έχουν επιλεγεί …
Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα: Ιχθυέλαιο ή έλαιο κριλ;
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα: Έλαιο κριλ ή ιχθυέλαιο;

Το έλαιο κριλ προέρχεται από ένα μικρό θαλάσσιο καρκινοειδές που μοιάζει με γαρίδα και ονομάζεται κριλ. Το ιχθυέλαιο προέρχεται από τους ιστούς λιπαρών ψαριών, όπως …
Προβιοτικά και παρενέργειες
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Προβιοτικά και παρενέργειες – 4 αντενδείξεις

Προβιοτικά και παρενέργειες – Τα προβιοτικά είναι ζωντανά μικρόβια που όταν καταναλώνονται σε επαρκή ποσότητα, έχουν οφέλη για την υγεία και για την αντιμετώπιση ορισμένων παθήσεων.  Τα …
Πόσο συχνά μπορώ να παίρνω βαλεριάνα;
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Πόσο συχνά μπορώ να παίρνω βαλεριάνα;

Πόσο συχνά μπορώ να παίρνω βαλεριάνα; Η βαλεριάνα χρησιμοποιούταν ως βότανο από τον Ιπποκράτη ως ηρεμιστικό και αγχολυτικό βότανο. Η βαλεριάνα είναι φυσικό βότανο που καταπολεμά …
Φυτοοιστρογόνα και εμμηνόπαυση τροφές
ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΑ

Φυτοοιστρογόνα και εμμηνόπαυση

Τι είναι τα φυτοοιστρογόνα για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης; Είναι αυτά τα φυσικά οιστρογόνα αποτελεσματικά και ασφαλή; Τα φυτοοιστογόνα ανήκουν σε μία μεγάλη ομάδα φαινολικών …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.