fbpx

ΕΥ ΖΗΝ

καρύδια
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα καρύδια συνδέονται με τον μειωμένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων

Οι ξηροί καρποί θεωρούνται κομμάτι της ισορροπημένης διατροφής λόγω των υψηλών επιπέδων τους σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και υγιή λίπη . Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Μινεσότα, η οποία …
τσάι οφέλη φωτογραφία τσάι καρδιά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τσάι και διαβήτης – Οφέλη

Η συχνή κατανάλωση μαύρου ή πράσινου τσαγιού – τουλάχιστον τέσσερα φλιτζάνια τη μέρα – συνδέεται με 17% μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 μέσα στην …
Tι ρίχνει άμεσα το ζάχαρο;
ΔΙΑΒΗΤΗΣ

Tι ρίχνει άμεσα το ζάχαρο;

Tι ρίχνει άμεσα το ζάχαρο στα άτομα με διαβήτη που έχουν αυξημένες τις τιμές του σακχάρου; Σε αυτό το άρθρο θα γνωρίσουμε τι είναι εκείνο …
παιδικήv παχυσαρκία στα παιδιά
ΕΥ ΖΗΝ

Παχυσαρκία στα παιδιά – Μείωση προσδόκιμου ζωής

Ενημερωτική συζήτηση σχετικά με την παχυσαρκία στα παιδιά που έχει ως αποτέλεσμα την μείωση του προσδόκιμου ζωής για τις επόμενες γενιές, διοργάνωσε ο Ιατρικός Σύλλογος …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.