ΣΕΞ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
Γιατί νιώθω κάψιμο στην ευαίσθητη περιοχή;
Γιατί νιώθω κάψιμο στη ευαίσθητη περιοχή; Είναι μια ερώτηση που έχει απασχολήσει πολλές γυναίκες και συχνά οι λόγοι είναι αρκετοί. Συνήθως το κάψιμο στην ευαίσθητη …
ΕΥ ΖΗΝ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φρούτα με κάλιο και άλλες τροφές
Υπάρχουν φρούτα με κάλιο (εκτός της μπανάνας) που βοηθούν σημαντίκα στην αύξηση των επιπέδων του καλίου στο σώμα. Εάν ανήκετε στον μέσο όρο των ανθρώπων …
ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΑ
Διατροφή για εγκύους και τροφές που πρέπει να αποφεύγονται
Κάθε έγκυος θα πρέπει να γνωρίζει ότι οι διατροφικές της ανάγκες διαφοροποιούνται ανά τρίμηνο. Ποια είναι η ενδεδειγμένη διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υπερβολική κατανάλωση πρωτεΐνης – Παρενέργειες και σημάδια
Η υπερβολική κατανάλωση πρωτεΐνης μπορεί να οδήγησει σε αρκετές παρενέργειες και αυξημένο κίνδυνο ορισμένων επιπλοκών στην υγεία. Υπάρχουν πιθανά οφέλη σε μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, ωστόσο, είναι …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ταχυπαλμία μετά το φαγητό – Γιατί συμβαίνει αυτό;
Γιατί με πιάνει ταχυπαλμία μετά το φαγητό; Πολύς κόσμος μπορεί να το έχει αναρωτηθεί στη ζωή του και οι λόγοι έχουν συνήθως να κάνουν με …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φρούτα χωρίς υδατάνθρακες – Ιδανικά για δίαιτα
Τα φρούτα χωρίς υδατάνθρακες δεν υστερούν σε τίποτα σε σύγκριση με τα υπόλοιπα φρούτα. Γενικότερα τα φρούτα είναι χαμηλά σε λιπαρά και θερμίδες, όμως πολλά …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φρούτα για δυσκοιλιότητα – Ανακουφιστείτε άμεσα
Υπάρχουν φρούτα για δυσκοιλιότητα που μπορούν να την καταπολεμήσουν αποτελεσματικά, ανακουφίζοντας έτσι τους πάσχοντες. Περίπου το 14% των ανθρώπων εμφανίζουν δυσκοιλιότητα σε κάποια στιγμή της …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αφροδισιακά φαγητά – Γιατί τα θαλασσινά είναι πρώτα στη λίστα
Σύμφωνα με έρευνα του Harvard T.H. Chan School of Public Health, που δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση «Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism», τα θαλασσινά μπορούν να ανεβάσουν σημαντικά τη λίμπιντο.
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ
Βότανα για φαγούρα στο σώμα – 7 φυσικές θεραπείες
Στη φύση, υπάρχουν βότανα και συστατικά φυτών που θα μας βοηθήσουν να λύσουμε το πρόβλημα των δερματικών ερεθισμών.