fbpx

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι απαγορεύεται μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι απαγορεύεται μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο;

Το εγκεφαλικό αποτελεί συχνή πάθηση και μία από τις κυριότερες αιτίες θανάτου ή αναπηρίας. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε τι επιτρέπεται και τι απαγορεύεται μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο, ώστε να μειώσουμε τις πιθανότητες επανεμφάνισής του. 
μουρουνέλαιο
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Μουρουνέλαιο – Πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό

Το μουρουνέλαιο είναι το λίπος που παράγεται από το συκώτι του μπακαλιάρου (gadus morhua). Tα οφέλη του ποικίλα και συνήθως λαμβάνεται με τη μορφή συμπληρώματος.
Μαγνήσιο
ΜΕΤΑΛΛΑ - ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑ

Μαγνήσιο – Ιδιότητες και οφέλη

Το μαγνήσιο αποτελεί ένα από τα πιο πολύτιμα μέταλλα για την φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. 
έρευνα για υπερβολική κατανάλωση καφέ και αδυνάτισμα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η αυξημένη κατανάλωση καφέ σχετίζεται με μειωμένο σωματικό βάρος – Σε ποιους απευθύνεται η έρευνα;

Νέα ελληνική μελέτη σημειώνει ότι η καθημερινή κατανάλωση 3-4 φλιτζανιών καφέ σχετίζεται με μειωμένο σωματικό βάρος σε άτομα με συγκεκριμένο γενετικό υπόβαθρο.
Yγιεινά πρωινά με λίγες θερμίδες
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Yγιεινά πρωινά με λίγες θερμίδες

Ξεκινήστε την ημέρα σας με ένα πλούσιο, θρεπτικό και υγιεινό πρωινό. Κι όμως, υπάρχουν υγιεινά πρωινά με λίγες θερμίδες, τα οποία είναι τόσο απολαυστικά. 
κινόα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κινόα – Συνταγές διαίτης

Ο Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας των Ηνωμένων Εθνών, από το 2013 έχει αναγνωρίσει την κινόα ως ένα τρόφιμο με υψηλή θρεπτική αξία και εντυπωσιακή βιοποικιλότητα. …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.