ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι είναι εκείνο που κάνει τη σοκολάτα τόσο ακαταμάχητη;

Οι επιστήμονες προσπαθούσαν για χρόνια και πλέον -όπως λένε- τα κατάφεραν να αποκωδικοποιήσουν τον λόγο που κάνει τη σοκολάτα τόσο ακαταμάχητη. Η μελέτη για τη …

18.01.2023 18.01.2023 • 09:10

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οι 15 υπερπροστατευτικές τροφές που πρέπει να βάλετε στη σούπα τον χειμώνα

15 υπερπροστατευτικές τροφές -ποντάροντας στη σούπα -πρώτα από όλα γιατί ζεσταίνει και προάγει την αποσυμφόρηση των ρινικών βλεννογόνων, αλλά και γιατί σας προστατεύει. Με την …

16.01.2023 16.01.2023 • 18:06

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Λιναρόσπορος – Οφέλη: Πόσο να τρώω την μέρα;

Ο λιναρόσπορος είναι μια υπερτροφή, η οποία κερδίζει ολοένα και πιο ισχυρή θέση στη διατροφή των Ελλήνων. Ο λιναρόσπορος, ένας μικρός σπόρος, καταναλώνεται για τουλάχιστον …

12.01.2023 12.01.2023 • 11:40

ελαστικά των αυτοκινήτων καταλήγουν στο πιάτο

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα ελαστικά των αυτοκινήτων καταλήγουν στο μεσημεριανό μας

Το πανεπιστήμο της Βιέννης στην Αυστρία σε μια περιβαλλοντική μελέτη διαπίστωσε ότι οι φθορές από τα ελαστικά των αυτοκινήτων καταλήγουν στο…πιάτο μας. Σύμφωνα με τους …

12.01.2023 12.01.2023 • 10:23

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Vegan διατροφή για ένα μήνα – Τι αλλάζει στον οργανισμό;

Είναι πάρα πολλοί οι άνθρωποι που είναι κρεατοφάγοι και η ιδέα να γίνουν vegan, φαντάζει τρομακτική. Oι ειδικοί της υγιεινής διατροφής προτείνουν τη μείωση του …

10.01.2023 10.01.2023 • 13:45

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Νόσος Αλτσχάιμερ και λυκίσκος: Θα μπορούσε να την αποτρέψει;

Ο λυκίσκος έχει ορισμένα συστατικά που θα μπορούσαν ενδεχομένως να αποτρέψουν την εμφάνιση της νόσου του Αλτσχάιμερ και να οδηγήσουν σε μελλοντικά φάρμακα που θα …

04.01.2023 04.01.2023 • 08:31

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πώς να εξαφανίσετε τις τοξίνες μετά από τις υπερβολές των γιορτών

Για να εξαφανίσετε τις τοξίνες μετά τα αλλεπάλληλα εορταστικά και σούπερ θερμιδικά μενού, το σώμα σας χρειάζεται ένα διάλειμμα. Για να ξεκινήσει καλά η νέα …

03.01.2023 03.01.2023 • 08:18

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Λαχανίδα – Kale: Ιδιότητες και θρεπτικά συστατικά

Το kale (λαχανίδα) αποτελεί μια από τις πιο θρεπτικές τροφές. Είναι γεμάτο από ευεργετικές ενώσεις από τις οποίες μερικές διαθέτουν ισχυρές φαρμακευτικές ιδιότητες. Το kale …

29.12.2022 29.12.2022 • 12:06

ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΑ

Προεκλαμψία και μεσογειακή διατροφή

Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο προεκλαμψίας και άλλων επιπλοκών της εγκυμοσύνης Επιστήμονες στις ΗΠΑ βρήκαν για πρώτη φορά ότι οι γυναίκες, που όταν συνέλαβαν …

27.12.2022 27.12.2022 • 09:57