fbpx

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

λαχανίδα - kale και οφέλη
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Λαχανίδα – Kale: Ιδιότητες και θρεπτικά συστατικά

Το kale (λαχανίδα) αποτελεί μια από τις πιο θρεπτικές τροφές. Είναι γεμάτο από ευεργετικές ενώσεις από τις οποίες μερικές διαθέτουν ισχυρές φαρμακευτικές ιδιότητες. Το kale …
μεσογειακή διατροφή σαλάτα προεκλαμψία
ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΑ

Προεκλαμψία και μεσογειακή διατροφή

Η μεσογειακή διατροφή μειώνει τον κίνδυνο προεκλαμψίας και άλλων επιπλοκών της εγκυμοσύνης Επιστήμονες στις ΗΠΑ βρήκαν για πρώτη φορά ότι οι γυναίκες, που όταν συνέλαβαν …
Φροντίστε την εντερική χλωρίδα για να επιβραδύνετε την εξέλιξη της σκλήρυνσης κατά πλάκας φυτικές ίνες
ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ

Φροντίστε την εντερική χλωρίδα για να επιβραδύνετε την εξέλιξη της σκλήρυνσης κατά πλάκας

Η διατροφή θα μπορούσε να βοηθήσει στην επιβράδυνση της εξέλιξης της σκλήρυνσης κατά πλάκας, μέσω των επιπτώσεών της στη μικροχλωρίδα ή στην εντερική χλωρίδα. Όλοι …
Υποκατάστατα κρέατος και έλλειψη σιδήρου
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Υποκατάστατα κρέατος και έλλειψη σιδήρου

Πολλά από τα υποκατάστατα κρέατος που κυκλοφορούν στην αγορά της Σουηδίας, πιθανότατα και σε άλλες χώρες, δεν προσφέρουν επαρκή επίπεδα σιδήρου και ψευδαργύρου, σύμφωνα νέα …
Ποια η σχέση μεταξύ ασπαρτάμης και άγχους; ασπαρτάμη
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ποια η σχέση μεταξύ ασπαρτάμης και άγχους;

Μια επιστημονική μελέτη έδειξε μια σχέση μεταξύ της πρόσληψης ασπαρτάμης, αυτού του πολυχρησιμοποιημένου και αποδοκιμαζόμενου γλυκαντικού, και της εμφάνισης αγχωτικής συμπεριφοράς, τουλάχιστον σε ποντίκια. Ποια …
Κετογονική δίαιτα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κετογονική δίαιτα: Oι ασθενείς που ευεργετούνται από τη διατροφή

Η κετογονική δίαιτα είναι μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες και μέτριας περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη. Μια κετογονική δίαιτα μπορεί να αντιρροπήσει τον μειωμένο …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.