fbpx

Ψυχική υγεία είναι ένα επίπεδο ψυχικής ευημερίας ή απουσίας ψυχικής ασθένειας. Είναι η ψυχολογική κατάσταση κάποιου που λειτουργεί σε ικανοποιητικό επίπεδο συναισθηματικής και συμπεριφοριστικής προσαρμογής. Η ψυχική υγεία περιλαμβάνει την δημιουργεία ισορροπίας μεταξύ των δραστηριοτήτων ζωής και των προσπαθειών για την επίτευξη ψυχολογικής ανθεκτικότητας.

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Μισοφωνία: Θυμωμένος άνδρας
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Μισοφωνία: Αντιμετώπισε τους ήχους που επιδιώκουν να σε «τρελάνουν»

Η μισοφωνία είναι μια διαταραχή κατά την οποία τα άτομα επηρεάζονται συναισθηματικά από κοινούς ήχους, οι οποίοι δεν γίνονται ιδιαίτερα αντιληπτοί από άλλους. Όσοι πάσχουν …
συστημική ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής βοηθά γυναίκα
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Τι είναι η συστημική ψυχοθεραπεία και πως μας βοηθά;

Η συστημική ψυχοθεραπεία έχει τις ρίζες της στην οικογενειακή θεραπεία. Σε αυτή την ψυχοθεραπευτική προσέγγιση εκείνο που είναι σημαντικό είναι η διαδικασία αλληλεπίδρασης μεταξύ των …
Παιδοφιλία: Μικρό κορίτσι
ΝΕΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

Παιδοφιλία: Αναγνωρίστε τα σημάδια για την προστασία των παιδιών

Η παιδοφιλία είναι ένα εγκληματικό φαινόμενο που εγείρει τις πιο ακραίες αντιδράσεις. Στο άκουσμα μιας τέτοιας είδησης το κύριο και πιο δυνατό συναίσθημα που δημιουργείται …
διατροφή και ψυχική υγεία σακούλα με φρούτα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διατροφή και ψυχική υγεία: Ποια η σχέση τους;

Η σωστή διατροφή έχει άμεση σχέση με την ψυχική υγεία σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Binghamton. Οι προσαρμοσμένες δίαιτες και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής …
ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή γυναίκα κάθεται σκεπτική
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: Συμπτώματα και παράγοντες κινδύνου

Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) είναι ουσιαστικά ένα μοτίβο ανεπιθύμητων σκέψεων και φόβων (εμμονές) που οδηγούν σε επαναλαμβανόμενες, αναγκαστικές συμπεριφορές (καταναγκασμοί). Αυτές οι εμμονές και οι …
απόρριψη γυναίκα απορρίπτει
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Γιατί η απόρριψη είναι τόσο επώδυνη;

Η απόρριψη είναι η πιο κοινή συναισθηματική πληγή που υφίσταται ένας άνθρωπος στην καθημερινή του ζωή. Ο κίνδυνος απόρριψης περιορίζεται από το μέγεθος του άμεσου …
Γραμμή Βοήθειας για την Άνοια
Uncategorized

Δημιουργία Γραμμής Βοήθειας για την Άνοια 1102

Τη σημαντική ενίσχυση του υπουργείου Υγείας με κρατικά κονδύλια και τη δέσμευση για περαιτέρω ενίσχυση με ό,τι χρειαστεί είχε σημειώσει από το βήμα της Βουλής …
Ομοφοβία στα σχολεία
ΣΕΞ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Ομοφοβία στα σχολεία: Μπορεί να καταπολεμηθεί;

Καθώς μεγαλώνουν τα παιδιά, δυσκολεύονται να κρύψουν τον σεξουαλικό τους προσανατολισμό. Αν και η ευαισθητοποίηση σε θέματα των ανθρωπίνων δικαιωμάτων έχει σημειώσει σημαντική πρόοδο, δεν …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.