fbpx

Ψυχική υγεία είναι ένα επίπεδο ψυχικής ευημερίας ή απουσίας ψυχικής ασθένειας. Είναι η ψυχολογική κατάσταση κάποιου που λειτουργεί σε ικανοποιητικό επίπεδο συναισθηματικής και συμπεριφοριστικής προσαρμογής. Η ψυχική υγεία περιλαμβάνει την δημιουργεία ισορροπίας μεταξύ των δραστηριοτήτων ζωής και των προσπαθειών για την επίτευξη ψυχολογικής ανθεκτικότητας.

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

ψυχική υγεία εφήβων
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Επιδείνωση στους δείκτες ψυχικής υγείας κυρίως των εφήβων κοριτσιών

Δείκτες όπως το αντιληπτό επίπεδο (σωματικής) υγείας και το αίσθημα ικανοποίησης από τη ζωή παρουσιάζουν επιδείνωση τα τελευταία χρόνια, ενώ επιπλέον δείκτες όπως τα εμμένοντα …
ψυχική υγεία στα παιδιά με τον αθλητισμό
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Η ενασχόληση με τον αθλητισμό στην παιδική ηλικία προάγει τη μακροπρόθεσμη ευεξία

Μια αυστραλιανή μελέτη αποδεικνύει ότι η ενασχόληση με τον αθλητισμό από την παιδική ηλικία έχει θετικά αποτελέσματα στην ψυχική ευεξία στην εφηβεία. Η άσκηση κάνει …
αλκοολισμός υποτροπή γονιδιακή θεραπεία
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Αλκοολισμός: Σύντομα γονιδιακή θεραπεία για την αντιμετώπιση

Ο αλκοολισμός είναι μία δύσκολη έως και αδύνατη πρόκληση για να αντιμετωπισθεί. Μια πολλά υποσχόμενη νέα θεραπεία έχει αναπτυχθεί  για την καταπολέμηση του αλκοολισμού, δοκιμασμένη …
στρες και εγκυμοσύνη
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Τα παιδικά ψυχικά τραύματα μπορεί να αυξήσουν τον μετέπειτα κίνδυνο επιπλοκών στην εγκυμοσύνη

Η κακοποίηση, η συναισθηματική παραμέληση, η έκθεση στην ενδοοικογενειακή βία και άλλα παιδικά ψυχικά τραύματα μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο μίας γυναίκας να εμφανίσει επιπλοκές …
αυτοάνοσα νοσήματα
ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ

Aυτοάνοσα νοσήματα – Περισσότεροι από τους μισούς ασθενείς αντιμετωπίζουν προβλήματα ψυχικής υγείας

Περισσότεροι από τους μισούς ασθενείς με αυτοάνοσα νοσήματα εμφανίζουν κατάθλιψη, άγχος και άλλα προβλήματα ψυχικής υγείας, ωστόσο η πλειοψηφία από αυτούς ερωτάται σπάνια ή ποτέ …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.