ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ
Γονείς και έφηβοι: Όταν η πίεση της καθημερινότητας μεγαλώνει
Η μέρα αρχίζει με βιασύνη και τελειώνει με εκκρεμότητες. Ο γονιός σκέφτεται τι δεν πρόλαβε στη δουλειά, ο έφηβος τι τον περιμένει στο σχολείο, και …
Ψυχική υγεία είναι ένα επίπεδο ψυχικής ευημερίας ή απουσίας ψυχικής ασθένειας. Είναι η ψυχολογική κατάσταση κάποιου που λειτουργεί σε ικανοποιητικό επίπεδο συναισθηματικής και συμπεριφοριστικής προσαρμογής. Η ψυχική υγεία περιλαμβάνει την δημιουργεία ισορροπίας μεταξύ των δραστηριοτήτων ζωής και των προσπαθειών για την επίτευξη ψυχολογικής ανθεκτικότητας.