ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Vegans & Vegetarians: Οι σημαντικές διαφορές που πρέπει να γνωρίζετε

Δίαιτες για χορτοφάγους παρατηρούνται από το 700 π.Χ. Πολλοί άνθρωποι επέλεξαν μια διατροφή δίχως κρέας, άρχισαν να αυτοαποκαλούνται vegeterians ή vegans, χωρίς να γνωρίζουν την …

16.01.2021 16.01.2021 • 21:00

χοληστερίνη βότανα διατροφή τσαγιέρα και κουτάλια

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Χοληστερίνη: Αντιμετώπιση με βότανα και διατροφή

Η υψηλή χοληστερίνη LDL, όπως είναι γνωστό, μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου. Η χοληστερίνη όμως μπορεί να αντιμετωπιστεί ‒ και …

14.01.2021 14.01.2021 • 14:54

ΟΥΡΟΛΟΓΙΑ

5 βότανα για τον προστάτη – Διατροφή για τα συμπτώματα της υπερπλασίας

Βότανα για τον προστάτη μαζί με κατάλληλη διατροφή για τα συμπτώματα της υπερπλασίας, μπορεί να είναι όχι μόνο μια καλή εναλλακτική λύση αλλά τμήμα μιας …

12.01.2021 12.01.2021 • 18:54

γυναίκα στην τουαλέτα με πόνο στην κοιλιά και αίμα στα κόπρανα

ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΙΑ

Αίμα στα κόπρανα: Τα πιθανά αίτια και η αντιμετώπιση

Το αίμα στα κόπρανα υποδεικνύει την ύπαρξη αιμορραγίας στο πεπτικό συστήμα. Γιατί συμβαίνει αυτό και πως αντιμετωπίζεται; Μερικές φορές η ποσότητα του αίματος είναι τόσο …

09.01.2021 09.01.2021 • 09:30

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Δέκα διατροφικές υποσχέσεις που πρέπει να τηρήσετε

Δώστε υποσχέσεις στον εαυτό σας για να βελτιώσετε τη διατροφή σας και να χάσετε βάρος, ξεκινώντας από σήμερα κιόλας. Οι περισσότεροι από εμάς είμαστε πλάσματα …

04.01.2021 04.01.2021 • 12:59

επικίνδυνα συμπληρώματα διατροφή δίπλα σε λαχανικά στο τραπέζι

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Πόσο επικίνδυνα είναι τα συμπληρώματα διατροφής

Στις μέρες μας πολλοί ενήλικοι αλλά και παιδιά λαμβάνουν βιταμίνες ή άλλα συμπληρώματα διατροφής. Και ενώ η χρήση τους μπορεί να είναι ωφέλιμη για την …

30.12.2020 30.12.2020 • 13:42

πρωτοχρονιάτικο τραπέζι γυναίκα βάζει σαμπάνια σε δείπνο πρωτοχρονιάς

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Υπέροχες, υγιεινές συνταγές για το πρωτοχρονιάτικο τραπέζι

Το πρωτοχρονιάτικο τραπέζι συνοδεύεται από νόστιμα φαγητά και μοναδικές στιγμές. Συχνά όμως το επόμενο πρωί κάνουν την εμφάνισή τους οι καούρες, το φούσκωμα και γενικότερα …

28.12.2020 28.12.2020 • 13:43

ουρική αρθρίτιδα φυσική αντιμετώπιση βότανα και μπαχάρια σε τραπέζι

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Ουρική αρθρίτιδα: Φυσική αντιμετώπιση με σπιτικές συνταγές

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια επώδυνη μορφή αρθρίτιδας που προκαλείται από κρυστάλλους ουρικού οξέος

28.12.2020 28.12.2020 • 12:23

μεταβολισμός φλιτζάνι τσάι με λεμόνι και μέντα

ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΙΑ

Μεταβολισμός: Αλήθειες και μύθοι

Ο μεταβολισμός είναι οι βιοχημικές διεργασίες που συμβαίνουν σε οποιονδήποτε ζωντανό οργανισμό για τη διατήρηση της ζωής. Αυτές οι διεργασίες επιτρέπουν στους ανθρώπους να μεγαλώνουν, …

26.12.2020 26.12.2020 • 13:28