ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ
Ουρική αρθρίτιδα: Φυσική αντιμετώπιση με σπιτικές συνταγές
Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια επώδυνη μορφή αρθρίτιδας που προκαλείται από κρυστάλλους ουρικού οξέος
Η εφαρμογή της ισορροπημένης διατροφής έχει σαν αποτέλεσμα τη διατήρηση σταθερού φυσιολογικού βάρους και την προστασία της υγείας. Αντίθετα η κακή διατροφή μπορεί να αποβεί επιζήμια για τον οργανισμό προκαλώντας καταστάσεις που απειλούν την υγεία.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΙΑ
Μεταβολισμός: Αλήθειες και μύθοι
Ο μεταβολισμός είναι οι βιοχημικές διεργασίες που συμβαίνουν σε οποιονδήποτε ζωντανό οργανισμό για τη διατήρηση της ζωής. Αυτές οι διεργασίες επιτρέπουν στους ανθρώπους να μεγαλώνουν, …
ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΑ
Μύθοι για την υπέρταση
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (Π.Ο.Υ.) αναφέρει ότι περίπου 1,13 δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως παρουσιάζουν υπέρταση. Παρά τις αυξανόμενες τάσεις της, εξακολουθεί να παρανοείται ευρέως και να …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διατροφικά tips για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι
Η εορταστική περίοδος με υγεία και ισορροπημένη διατροφή – Ο διατροφολόγος Μάριος Κουρεβέλης μας δίνει συμβουλές για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι Όπως κάθε χρόνο, περιμένουμε πώς …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Έρευνες καταρρίπτουν διατροφικούς μύθους σχετικούς με την υγεία
Γνωρίζατε ότι η επίσκεψή σας σε διάφορους ιστότοπους μπορεί να σας εκθέσει σε λανθασμένες πληροφορίες σχετικά με τη διατροφή και την υγεία; Μάλιστα, δεν είναι …
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ
Δίαιτα και ομάδες αίματος – Τι ισχύει
Η δίαιτα με βάση τις ομάδες αίματος έχει γίνει μόδα τα τελευταία χρόνια, δεν στηρίζεται όμως από την επιστήμη.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το κακάο με φλαβονοειδή βοηθά την εγκεφαλική λειτουργία
Ο εγκέφαλος των συμμετεχόντων σε έρευνα του περιοδικού «Scientific Reports» είχε καλύτερη απόδοση σε σύνθετες δοκιμές όταν εκείνοι κατανάλωναν κακάο πλούσιο σε φλαβονοειδή. Προηγούμενες μελέτες …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φυσική αποτοξίνωση με βότανα
Η αποτοξίνωση έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό και μπορεί να γίνει εύκολα με βότανα και άλλους φυσικούς τρόπους. Η αποτοξίνωση αποτελεί κοινή πρακτική εδώ …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αιμορροΐδες και διατροφή: Τι να αποφύγετε
Πότε εμφανίζονται οι αιμορροΐδες; Ποιες θεωρούνται απαγορευμένες τροφές; Ποια φαγητά μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση; Ένας στους τρείς ανθρώπους θα αποκτήσει κάποια στιγμή στη ζωή …