fbpx

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

πρακτική
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Partner Yoga: 5 asanas για πρακτική με τον σύντροφό σας

Η πρακτική της γιόγκα έχει αναπτυχθεί σε όλο τον κόσμο και ειδικότερα στον κόσμο του…instagram. Χαιρετισμοί στον ήλιο, ασκήσεις αναπνοών, ενδυνάμωση των μυών, υπάρχει μια …
Σκόρδο
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σκόρδο: Πως να μην μυρίζει η αναπνοή σας

Το σκόρδο έχει πολλά οφέλη στην υγεία αλλά προκαλεί δυσάρεστη αναπνοή, ειδικά όταν τα καταναλώνετε ωμό. Τι μπορείτε να κάνετε για να μην μυρίζει η …
βάρους
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα 5 καλύτερα apps για απώλεια βάρους

Ένας εύκολος και γρήγορος τρόπος για να παρακολουθείτε την πρόσληψη θερμίδων και τη σωματική άσκηση είναι οι εφαρμογές απώλειας βάρους που μπορείτε να κατεβάσετε στο …
θάνατοι
ΑΣΚΗΣΗ

Σχεδόν 5.000 άνθρωποι στην Ελλάδα αποφεύγουν τον πρόωρο θάνατο λόγω άσκησης

Τουλάχιστον 3,9 εκατομμύρια πρόωροι θάνατοι αποφεύγονται κάθε χρόνο παγκοσμίως από ανθρώπους που είναι σωματικά δραστήριοι, σύμφωνα με μια νέα διεθνή μελέτη από Βρετανούς επιστήμονες. Στην …
Αλάτι
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Tο αλάτι «σκοτώνει» – Πόση ημερήσια κατανάλωση προτείνει ο ΠΟΥ

Σε μια σειρά από ενδιαφέρουσες εργασίες για το αλάτι προχώρησαν φοιτητές του Π.Μ.Σ «ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΔΗΜΟΣΙΑ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΚΕΣ» του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών με επιβλέπουσα καθηγήτρια …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.