ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Άτυπη κατάθλιψη: «Η κατάθλιψη των εργένηδων»
Η άτυπη κατάθλιψη συνήθως αρχίζει από τη νεαρή ηλικία και προσβάλλει περισσότερο τις γυναίκες. Παρά την ονομασία της, δεν είναι όσο σπάνια φαίνεται. Πιο λαϊκά …
Ψυχική υγεία είναι ένα επίπεδο ψυχικής ευημερίας ή απουσίας ψυχικής ασθένειας. Είναι η ψυχολογική κατάσταση κάποιου που λειτουργεί σε ικανοποιητικό επίπεδο συναισθηματικής και συμπεριφοριστικής προσαρμογής. Η ψυχική υγεία περιλαμβάνει την δημιουργεία ισορροπίας μεταξύ των δραστηριοτήτων ζωής και των προσπαθειών για την επίτευξη ψυχολογικής ανθεκτικότητας.
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
ΝΕΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
Νέα χρονιά, νέος εαυτός
Η νέα χρονιά δίνει την ευκαιρία να επικεντρωθούμε στους στόχους μας και σε νέες αλλαγές για τη ζωή μας. Ωστόσο, η εικόνα που έχουν πολλοί …
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
2021: Η εποχή της απάθειας;
Απάθεια ονομάζεται η έλλειψη ενδιαφέροντος για διάφορες πτυχές της ζωής, συμπεριλαμβανομένων των καθημερινών καθηκόντων και των κοινωνικών δραστηριοτήτων. Συχνά παρατηρείται σε διάφορες εντάσεις σε υγιείς …
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Τα 7 σημάδια που προδίδουν την εργασιομανία
Ο εθισμός στην εργασία, ή αλλιώς εργασιομανία, είναι ένα ψυχικό πρόβλημα. Όπως κάθε άλλος εθισμός, η εργασιομανία χαρακτηρίζεται από αδυναμία να σταματήσει η συγκεκριμένη συμπεριφορά. …
ΝΕΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
Οι κοινωνικές διακοπές χαρίζουν αισθήματα ισότητας
Οι κοινωνικές διακοπές μπορούν να βελτιώσουν τη συνολική οπτική των ανθρώπων για τη ζωή καθώς και την ικανοποίησή τους σε σχέση με την ποσότητα και …
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Ο Άγιος Βασίλης βοηθά στην ανάπτυξη των παιδιών
Η πίστη στον Άγιο Βασίλη μπορεί να ωφελήσει την ανάπτυξη της δημιουργικότητας, της φαντασίας και του παιχνιδιού των παιδιών. Και φυσικά υπάρχουν κατάλληλοι τρόποι για …
ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΗ
Ουλίτιδα, αντιμετώπιση και ψυχολογία
Η ουλίτιδα είναι μια ασθένεια που προκαλείται όταν η πλάκα συσσωρεύεται στα δόντια και δημιουργεί φλεγμονή στον ιστό των ούλων. Η πλάκα παράγει τοξίνες που …
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας: Συμπτώματα και αντιμετώπιση
Τα άτομα με αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας χαρακτηρίζονται από ακραία συστολή σε όλη τους τη ζωή, αισθάνονται ανεπαρκή και είναι υπερευαίσθητα στην απόρριψη. Η αποφευκτική διαταραχή …
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Άνοια: Συμπτώματα, αίτια και πρόληψη
Η άνοια περιλαμβάνει μια ομάδα συμπτωμάτων που επηρεάζουν τη μνήμη, τη σκέψη και τις κοινωνικές δεξιότητες των ανθρώπων, επηρεάζοντας την καθημερινή τους ζωή. Δεν είναι …