αέριο γέλιο κατάθλιψη μπαλόνια με φάτσες χαμογελαστές

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Αέριο γέλιου και κατάθλιψη – Νέα πειραματική θεραπεία

Μια νέα μελέτη στο Πανεπιστήμιο του Σικάγο και το Πανεπιστήμιο της Ουάσινγκτον διαπίστωσε ότι το αέριο γέλιου σε μικρές δόσεις ήταν αποτελεσματικό για την ταχεία …

11.06.2021 11.06.2021 • 12:42

ΙΟΓΕΝΕΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ

Covid-19: Η ψυχική υγεία της «Gen Z» δείχνει σημάδια βελτίωσης

Σύμφωνα με μια αμερικανική έρευνα η ψυχική υγεία των ατόμων που ανήκουν στην «Gen Z» έχει αρχίσει να βελτιώνεται σημαντικά

11.06.2021 11.06.2021 • 10:45

ανεπάρκεια βιταμίνης D γυναίκα κάνει μπάνιο σε πισίνα

ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

Ποια τα σημάδια που δείχνουν ανεπάρκεια βιταμίνης D

Κατά τους χειμερινούς μήνες, πολλοί άνθρωποι παρουσιάζουν ανεπάρκεια βιταμίνης D, επειδή μία από τις καλύτερες πηγές αυτής της σημαντικής βιταμίνης είναι η ηλιοφάνεια. Η Ann …

09.06.2021 09.06.2021 • 12:46

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Μπορεί η ψυχεδελική θεραπεία να βοηθήσει στην κατάθλιψη;

Η ψυχεδελική θεραπεία είναι ένας τύπος ψυχιατρικής πρακτικής που περιλαμβάνει την κατάποση μιας ψυχεδελικής ουσίας ως μέρος μιας ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας.

07.06.2021 07.06.2021 • 14:19

βιταμίνες συμπληρώματα άγχος στρες ποτήρι με μούρα

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Ποιες βιταμίνες και συμπληρώματα βοηθούν στο άγχος και το στρες;

Υπάρχουν βιταμίνες και συμπληρώματα για το άγχος και το στρες, ώστε να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά και να περιοριστούν τα συμπτώματά τους. Το άγχος μπορεί να είναι …

07.06.2021 07.06.2021 • 12:35

βακτήρια του εντέρου και σχέση με κατάθλιψη και υψηλή αρτηριακή πίεση

ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΑ

Ο ρόλος του εντέρου στην κατάθλιψη και την υψηλή αρτηριακή πίεση

Πολλοί ενήλικες έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση και κατάθλιψη. Ερευνητές με τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης εξέτασαν έναν ύποπτο ένοχο: τα βακτήρια του εντέρου.

04.06.2021 04.06.2021 • 11:58

αλεξιθυμία σχέσεις άνδρας στο πάτωμα δίπλα σε ένα αναμένο κερί

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Αλεξιθυμία και σχέσεις – Όταν τα συναισθήματα «παγώνουν»

Η αλεξιθυμία είναι ένας ευρύτερος όρος για την περιγραφή της δυσκολίας έκφρασης των συναισθημάτων στις σχέσεις. Αν και αυτή η ψυχική κατάσταση δεν είναι γνωστή, εκτιμάται …

03.06.2021 03.06.2021 • 13:32

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Φιλοφοβία – Όταν φοβάσαι να ερωτευτείς και να αγαπήσεις

Η φιλοφοβία είναι ο φόβος του έρωτα και της αγάπης. Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται έυλογα λίγο φόβο να ερωτευτούν κάποια στιγμή στη ζωή τους.

02.06.2021 02.06.2021 • 11:07

κατάθλιψη άνδρες άνδρας προχωρά με κατάθλιψη

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Κατάθλιψη στους άνδρες – Πώς εκδηλώνεται;

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν κατάθλιψη σε κάποιο σημείο της ζωής τους.

31.05.2021 31.05.2021 • 13:26