ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γλυκόριζα: Πότε μπορεί να γίνει «δηλητήριο» για τον οργανισμό

Η τακτική και υψηλή κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν γλυκόριζα θα μπορούσε να οδηγήσει σε σοβαρή δηλητηρίαση, απειλώντας ακόμη και και ζωτικά όργανα. Αυτή η προειδοποίηση …

01.04.2023 01.04.2023 • 14:42

ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΑ

Stress Εcho : Η τεχνική υπερήχων καρδιάς που εντοπίζει βλάβες του μυοκαρδίου

Αξιοποιώντας την τεχνολογία των υπερήχων, το Stress Εcho είναι μια από τις πιο σύγχρονες εξετάσεις για τη διάγνωση της στεφανιαίας νόσου και την ανάδειξη της …

28.03.2023 28.03.2023 • 07:10

ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΙΑ

DHEA: Δεϋδροεπιανδροστερόνη η «αναζωογονητική ορμόνη»

Η δεϋδροεπιανδροστερόνη (DHEA) είναι μια ανδρογόνος ορμόνη που υπάρχει στο σώμα. Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την αφυδροεπιανδροστερόνη (DHEA), γνωστή ως «αναζωογονητική ορμόνη» Τα …

08.03.2023 08.03.2023 • 11:13

Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα: Ιχθυέλαιο ή έλαιο κριλ;

ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα: Έλαιο κριλ ή ιχθυέλαιο;

Το έλαιο κριλ προέρχεται από ένα μικρό θαλάσσιο καρκινοειδές που μοιάζει με γαρίδα και ονομάζεται κριλ. Το ιχθυέλαιο προέρχεται από τους ιστούς λιπαρών ψαριών, όπως …

28.02.2023 28.02.2023 • 10:22

γλυκοπατάτα παρενέργειες οφέλη αντενδειξεις

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γλυκοπατάτα – Η εξαιρετική αμυλούχα τροφή

Η γλυκοπατάτα είναι ένα αμυλούχο τρόφιμο που πρέπει να μπει στο μενού γιατί περιέχει λιγότερες θερμίδες από άλλους κόνδυλους και έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη. Οι …

30.01.2023 30.01.2023 • 08:40

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Ευκάλυπτος: Οφέλη, θεραπευτικές ενδείξεις και παρενέργειες

Ο ευκάλυπτος είναι το φυτό που πρέπει οπωσδήποτε να έχετε στο ντουλάπι του φαρμακείου σας κατά τη διάρκεια της χειμερινής περιόδου για την πρόληψη και …

16.12.2022 16.12.2022 • 08:52

ΕΥ ΖΗΝ

Φωτοθεραπεία οφέλη και παρενέργειες- Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Η φωτοθεραπεία είναι η έκθεση του εαυτού σας σε μια λάμπα που αναπαράγει το φυσικό φως του ήλιου, με τα οφέλη της κατά της εποχικής …

14.12.2022 14.12.2022 • 09:01

ποιοι πρέπει να αποφεύγουν το Τζίντζερ και αντενδείξεις

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τζίντζερ και αντενδείξεις – Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωσή του

Το τζίντζερ ανήκει στην ίδια οικογένεια με τον κουρκουμά και το κάρδαμο. Καταναλώνεται ωμό, αλλά και μαγειρεμένο. Γνωρίστε αναλυτικά τα οφέλη του στην υγεία:

27.09.2021 27.09.2021 • 13:03