fbpx

ΕΥ ΖΗΝ

χριστουγεννιάτικο τραπέζι
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διατροφικά tips για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι

Η εορταστική περίοδος με υγεία και ισορροπημένη διατροφή – Ο διατροφολόγος Μάριος Κουρεβέλης μας δίνει συμβουλές για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι Όπως κάθε χρόνο, περιμένουμε πώς …
γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση βότανα γυναίκα με καούρες στο στήθος
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και βότανα

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια πάθηση που παρά τα δυσάρεστα συμπτώματά της μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με βότανα. Οι πάσχοντες βιώνουν καθημερινά την ανοδική κίνηση …
αλόη βέρα τζελ και κομμάτια από το φυτό
ΦΥΣΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ & ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

Αλόη Βέρα: Κίνδυνοι, παρενέργειες και Ιδιότητες

Η αλόη βέρα είναι η γέλη από τα φύλλα της αλόης. Χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια, καθώς οι ιδιότητές της είναι αποτελεσματικές σε πολλές παθήσεις. …
το φυτό alkanna tinctoria
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Επούλωση των πληγών με βότανα (Alkanna tinctoria)

Η Alkanna tinctoria είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται στην επούλωση των πληγών του δέρματος και υπόσχεται άριστα αποτελέσματα.  Η Alkanna tinctoria, αλκανέτ, βαφόριζα, αλκάνα η …
κακαο γυναίκα κρατά ένα φλιτ΄ζανι σοκολάτα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το κακάο με φλαβονοειδή βοηθά την εγκεφαλική λειτουργία

Ο εγκέφαλος των συμμετεχόντων σε έρευνα του περιοδικού «Scientific Reports» είχε καλύτερη απόδοση σε σύνθετες δοκιμές όταν εκείνοι κατανάλωναν κακάο πλούσιο σε φλαβονοειδή.  Προηγούμενες μελέτες …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.