ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Γιατί δεν μας αρέσει ο ήχος που έχει η ηχογραφημένη φωνή μας;
Ένα αρκετά συχνό ερώτημα είναι το γιατί δεν μας αρέσει ο ήχος που έχει η ηχογραφημένη φωνή μας. Η δυσφορία που έχουμε κατά την ακρόαση …
Ψυχική υγεία είναι ένα επίπεδο ψυχικής ευημερίας ή απουσίας ψυχικής ασθένειας. Είναι η ψυχολογική κατάσταση κάποιου που λειτουργεί σε ικανοποιητικό επίπεδο συναισθηματικής και συμπεριφοριστικής προσαρμογής. Η ψυχική υγεία περιλαμβάνει την δημιουργεία ισορροπίας μεταξύ των δραστηριοτήτων ζωής και των προσπαθειών για την επίτευξη ψυχολογικής ανθεκτικότητας.