
ΕΥ ΖΗΝ
Περπάτημα – Με πόσα βήματα μειώνεται ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου;
Στις μέρες μας το περπάτημα καταλαμβάνει ολοένα και περισσότερο έδαφος ως άσκηση και outdoor δραστηριότητα χάρη στα πολυάριθμα οφέλη του. Μάλιστα σύμφωνα με τους ερευνητές …