fbpx
μεσογειακή διατροφή
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μεσογειακή διατροφή: Μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου που σχετίζεται με την παχυσαρκία κατά 6%

Σύμφωνα με έρευνα της Ευρωπαϊκής Προοπτικής Μελέτης για τον Καρκίνο και τη Διατροφή (EPIC), η υψηλή τήρηση της μεσογειακής διατροφής συνδέεται με μια μέτρια μείωση …
ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ ΚΑΙ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ
ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΑ

Οσφυαλγία: Ποια είναι η σωματική δραστηριότητα που μπορεί να αποτρέψει την υποτροπή του πόνου στην πλάτη

Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, οι ενήλικες που έχουν οσφυαλγία, μείωσαν την υποτροπή υποτροπή του πόνο με τακτικό περπάτημα. Αυτή η έρευνα για τον πόνο …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.