fbpx

Η απώλεια βάρους συμβάλλει σε ένα υγιές σώμα αλλά και πνεύμα, ανεβάζοντας τη διάθεση και αλλάζοντας την εικόνα που έχει κανείς για τον εαυτό του

ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

Πείνα και δίαιτα
ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ

Η «συναισθηματική» πείνα προκαλεί παχυσαρκία – Ιατρική και αντιμετώπιση

Για νέα δεδομένα στην πανδημία της παχυσαρκίας κάνει λόγο η επιστημονική ομάδα της Mayo Clinic, στο πλαίσιο της προσπάθεια εφαρμογής της ιατρικής ακριβείας και στη συγκεκριμένη …
Ποιες είναι οι ύποπτες ενδείξεις για έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του παγκρέατος
ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΙΑ

Ποιες είναι οι ύποπτες ενδείξεις για έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του παγκρέατος

Οι ύποπτες ενδείξεις για έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του παγκρέατος είναι η ανεξήγητη μείωση βάρους και η υπεργλυκαιμία. Ο καρκίνος του παγκρέατος, μία από τις …
οκινάουα δίαιτα απώλεια βάρους
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Δίαιτα Οκινάουα – Η «αιωνόβια διατροφή»

Η δίαιτα της Οκινάουα είναι εμπνευσμένη από την παραδοσιακή διατροφή ενός μικρού ομώνυμου νησιού στη νότια Ιαπωνία, που είναι γνωστό ότι φιλοξενεί πολλούς αιωνόβιους. Ο …
κιλά στην εμμηνόπαυση παράγοντες και χρόνος ηλικίας που σταματά η περίοδος
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πώς να χάσετε κιλά στην εμμηνόπαυση;

Πώς να μπορείτε να χάσετε τα κιλά στην εμμηνόπαυση; Κατά την εμμηνόπαυση, το σώμα της γυναίκας υφίσταται σημαντικές ορμονικές αλλαγές που οδηγούν σε σωματικές και …
Ιδανικό βάρος ανά ύψος και ηλικία
ΕΥ ΖΗΝ

Ιδανικό βάρος ανά ύψος και ηλικία – Yπολογισμός και ιδανικές αναλογίες

Ο παρακάτω πίνακας δείχνει αναλυτικά ποιο είναι το ιδανικό βάρος ανά ύψος και ηλικία. Επίσης, παρουσιάζει αν η αντιστοιχία ύψους και βάρους ξεπερνά λίγο ή υπερβολικά το φυσιολογικό.
διαλειμματική νηστεία παρενέργειες πιάτο με αυγό ντοματίνια αγγούρι
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Διαλειμματική νηστεία και παρενέργειες

Η διαλειμματική νηστεία που είναι αρκετά δημοφιλής στις μέρες μας, όμως συνοδεύεται από αρκετές παρενέργειες. Η διαλειμματική νηστεία είναι ένας όρος που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι …
βιταμίνες απώλεια βάρους δίαιτα κοιλιά με μέτρο
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

Βιταμίνες για απώλεια βάρους και λίπους

Η απώλεια βάρους δεν είναι τόσο εύκολη, ωστόσο υπάρχουν βιταμίνες και μέταλλα που μπορείτε να πάρετε για να διασφαλίσετε ότι το σώμα σας λειτουργεί όσο …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.