
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φαινόμενο γιο-γιο: Γιατί ξαναπαίρνουμε τα κιλά που έχουμε χάσει;
Γιατί όσοι έχουν ήδη ακολουθήσει μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων για να χάσουν βάρος έχουν ήδη βιώσει το φαινόμενο γιο-γιο: Τα κιλά που χάθηκαν εμφανίζονται αμέσως …