fbpx

Το άγχος είναι μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση
σε μια απειλή ή σε μια αίτηση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων.

ΑΓΧΟΣ

καφεΐνη και άγχος ποτήρι ξεχυλίζει από καφέ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Καφεΐνη και άγχος – Πως σας επηρεάζει ο καφές;

H καφεΐνη και το άγχος φαίνεται να έχουν σύνδεση. Στην πραγματικότητα, το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM – 5) απαριθμεί αρκετές διαταραχές που …
εργασιακή ανασφάλεια κατάθλιψη γραφείο με λάπτοπ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Η εργασιακή ανασφάλεια συνδέεται με την κατάθλιψη

Mελέτη στον πληθυσμό της Αυστραλίας διαπίστωσε ότι οι εργαζόμενοι πλήρους απασχόλησης σε τοξικά περιβάλλοντα που δημιουργούν εργασιακή ανασφάλεια, έχουν τριπλάσιο κίνδυνο να εμφανίσουν κατάθλιψη. Και …
γκρίζα μαλλιά άγχος άνδρς με γκρίζα μαλλιά
ΟΜΟΡΦΙΑ

Γκρίζα μαλλιά και άγχος – Ποια η σχέση;

Μια νέα μελέτη, από ερευνητές του Columbia University Vagelos College of Physicians and Surgeons, είναι η πρώτη που προσφέρει ποσοτικά στοιχεία που συνδέουν το άγχος …
βελονισμός άγχος βελόνες σε πλάτη γυναίκας αρθρίτιδα
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Βελονισμός και άγχος – Ό,τι πρέπει να γνωρίζετε

O βελονισμός είναι από τις αρχαιότερες θεραπευτικές τεχνικές που χρησιμοποιήθηκαν στον πλανήτη, με ιστορία 2.500 ετών, και η θεραπευτική του σχέση με το άγχος μπορεί …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.