fbpx

ΑΓΧΟΣ

Το άγχος είναι μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση
σε μια απειλή ή σε μια αίτηση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων.

1 - 9 από 93 αποτελέσματα
κλάμα οφέλη ηλιοβασίλεμα γυναίκα με δάκρυα στα μάτια
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Κλάμα: Ποια τα οφέλη του στον οργανισμό;

Το κλάμα συνοδεύεται από πολλά οφέλη και είναι η φυσική απάντηση του ανθρώπου σε μια σειρά συναισθημάτων, όπως η θλίψη, η χαρά και ο θυμός. …
ανθρωποι που αισθάνονται νεότεροι
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Οι άνθρωποι που αισθάνονται νεότεροι έχουν καλύτερη υγεία

Οι άνθρωποι που αισθάνονται νεότεροι έχουν μεγαλύτερη αίσθηση ευεξίας, καλύτερη γνωστική λειτουργία, χαμηλότερο κίνδυνο νοσηλείας και ακόμη ζουν περισσότερο. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε από την …
μηχανισμοί άμυνας
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Μηχανισμοί άμυνας: Είδη και ψυχολογία

Οι μηχανισμοί άμυνας χρησιμοποιούνται για να αντιμετωπίσουν οι άνθρωποι δύσκολα συναισθήματα και καθημερινές καταστάσεις. Οι μηχανισμοί άμυνας είναι ασυνείδητες ψυχολογικές αντιδράσεις που προστατεύουν τα άτομα …
ομοιοπαθητικά φάρμακα κατάθλιψη μπουκαλάκι με χάπια
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Ομοιοπαθητικά φάρμακα για την κατάθλιψη

Η κατάθλιψη ταλαιπωρεί ολοένα και περισσότερους ανθρώπους, όμως υπάρχει η άποψη ότι μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με ομοιοπαθητικά φάρμακα. Μπορείτε να δοκιμάσετε ομοιοπαθητικά φάρμακα για …
υπερανάλυση άγχος άνδρας πιάνει το κεφάλι του που βασανίζεται από τις σκέψεις
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Υπερανάλυση και άγχος: Δώστε τέλος στις ανήσυχες σκέψεις

Η υπερανάλυση και το άγχος είναι δύο πολύ καλοί φίλοι. Φυσικά, όλοι σκέφτονται υπερβολικά μερικές φορές, όμως όταν αυτό συμβαίνει ακατάπαυστα, μπορεί να δημιουργήσει αρκετά προβλήματα …
ευαισθησία στην απόρριψη γυναίκα με θλίψη στο πρόσωπό της
ΣΕΞ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Ευαισθησία στην απόρριψη: Όταν φοβάσαι ότι θα μείνεις μόνος για πάντα

Ορισμένοι άνθρωποι παρουσιάζουν αυξημένη ευαισθησία στην απόρριψη σε σύγκριση με άλλους. Τα άτομα αυτά είναι τόσο φοβισμένα μήπως απορριφθούν από κάποιον άλλο, που επηρεάζεται η …