ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σωστή δίαιτα για χάσιμο λίπους μετά τα 40
Αν δεν έχετε λάβει σοβαρά τη διατροφή σας, ήρθε η ώρα να κάνετε τη σωστή δίαιτα για χάσιμο λίπους μετά τα 40! Οι περισσότερες γυναίκες …
ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ
ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΗ
Ευαίσθητα δόντια που «κάνουν αίσθηση…»
Δεν είναι λίγοι οι ασθενείς που παραπονιούνται συχνά ότι έχουν ευαίσθητα δόντια ,περιγράφοντας αυτη την κατασταση ως ενοχλητικό πόνο ή δυσφορία, κυρίως στο κρύο νερό, …
ΠΛΑΣΤΙΚΗ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ
Κυτταρίτιδα: Τρεις τρόποι για να την αντιμετωπίσετε
Η κυτταρίτιδα αποτελεί έναν από τους «εχθρούς» του γυναικείου σώματος και, παρότι εξαιρετικά συχνή και φυσιολογική, προβληματίζει σχεδόν όλες τις γυναίκες, ανεξάρτητα από το βάρος …
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ
Κακοσμία στόματος και φυσική αντιμετώπιση
Η κακοσμία του στόματος μπορεί να καταπολεμηθεί με φυσική αντιμετώπιση. Η κακή αναπνοή συνήθως έρχεται από το στόμα, όπου υπάρχουν βακτήρια. Όταν τρώτε, κομμάτια φαγητού …
ΠΑΘΟΛΟΓΙΑ
Ουρία και κρεατινίνη: Εξετάσεις και προετοιμασία
Οι εξετάσεις για ουρία και κρεατινίνη δίνουν απαντήσεις για τον τρόπο που λειτουργούν τα νεφρά. Τι εξετάσεις χρειάζονται και ποια προετοιμασία; Σε περίπτωση που είναι …
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Πρώτες βοήθειες για κρίση πανικού
Οι πρώτες βοήθειες για κρίση πανικού μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στην αντιμετώπιση τους και στην ποιότητα ζωής. Η κρίση πανικού εμφανίζεται αιφνίδια, όμως υπάρχουν πρώτες …
ΠΑΘΟΛΟΓΙΑ
Όξινος ιδρώτας: Αίτια, πρόληψη και αντιμετώπιση
Ένα «όξινο» σώμα είναι ανθυγιεινό και γεμάτο προβλήματα. Η οξέωση εμφανίζεται όταν τα νεφρά και οι πνεύμονες δεν μπορούν να διατηρήσουν το pH του σώματος …
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ
Δίαιτα για καρδιοπαθείς
Οι καρδιοπαθείς πρέπει να προσέχουν τη δίαιτα τους ακόμη περισσότερο από τους υπόλοιπους ανθρώπους. Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία της καρδιάς και …
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ
Βιταμίνη C: Ο πλήρης οδηγός
Η βιταμίνη C είναι μια από τις πιο δημοφιλείς βιταμίνες. Eνισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου και χαρίζει υγεία και ευεξία. Η βιταμίνη C …