ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κακάο – Ιδιότητες και παρενέργειες
Το κακάο, που προέρχεται από τον καρπό του κακαόδεντρου, χαρακτηρίζεται ως υπερτροφή, χάρη στις ποικίλες ιδιότητές του.
ΕΥΕΡΓΕΤΙΚΕΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ηλιόσποροι: 6 ευεργετικές ιδιότητες στην υγεία σας
Οι ηλιόσποροι φημίζονται για τις ευεργετικές τους ιδιότητες και την θρεπτική τους αξία. Η προσθήκη ηλιόσπορων στη διατροφή σας μπορεί να κάνει θαύματα για την …
ΜΕΤΑΛΛΑ - ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑ
Ψευδάργυρος: Το βασικό μέταλλο για την ανάπτυξη κυττάρων
Ο ψευδάργυρος είναι απαραίτητος για τις βασικές κυτταρικές δραστηριότητες, και την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ
Βαλσαμόχορτο (σπαθόχορτο) – Ιδιότητες και παρενέργειες
Το βαλσαμόχορτο (σπαθόχορτο) είναι ένα βότανο με πολλές ιδιότητες, αλλά και παρενέργειες. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της κατάθλιψης και άλλων …
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Χλωροφύλλη – Οφέλη και πιθανές παρενέργειες
Η χλωροφύλλη έχει βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και θεραπευτικές ιδιότητες που έχουν τη δυνατότητα να ωφελήσουν τον οργανισμό. Μπορείτε να λάβετε χλωροφύλλη από φυτά ή συμπληρώματα, αν …
ΕΥ ΖΗΝ
Δίαιτες αποτοξίνωσης : Ισχυρισμοί και παρενέργειες
Οι δίαιτες αποτοξίνωσης που έχουν σχεδιαστεί για να «αποτοξινώνουν» το σώμα από τοξικές ουσίες, είναι δημοφιλείς στους ανθρώπους που ενδιαφέρονται να βελτιώσουν την υγεία τους. …
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ
Λιπαρό δέρμα: Χαρακτηριστικά και φυσική θεραπεία
Το λιπαρό δέρμα παρουσιάζει διεσταλμένους πόρους, ειδικά στην περιοχή του Τ (μέτωπο, μύτη, πιγούνι), ενώ θεωρείται από τους πιο ανθεκτικούς τύπους δέρματος, μιας και διαθέτει …
ΑμεΑ
Υδροθεραπεία: Θεραπευτική κολύμβηση για Άτομα με Αναπηρίες
Ο πρώτος που διαπίστωσε τις ευεργετικές ιδιότητες του νερού ήταν ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της σύγχρονης ιατρικής. Με τον όρο υδροθεραπεία εννοείται η θεραπευτική άσκηση …
ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ
Βιταμίνη D: Ο κρυφός σύμμαχος των δοντιών και των ούλων
Η βιταμίνη D λειτουργεί ως ορμόνη στο σώμα, επιτρέποντας την απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου από την τροφή στο έντερο, και συμβάλλει άμεσα στην …