fbpx

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

ζευγάρια covid-19 απόσταση θυμός
ΙΟΓΕΝΕΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ

Ο Covid-19 παράγοντας σύγκρουσης για πολλά ζευγάρια

Η κρίση του Covid-19 προκάλεσε μεγάλη κοινωνική αναταραχή και μια άνευ προηγουμένου αλλαγή στον τρόπο ζωής, στα ζευγάρια, την εργασία και την κοινωνικοποίησης. Όσον αφορά …
lockdown tablet
ΙΟΓΕΝΕΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ

Τι πραγματικά πρέπει να κάνουμε στο Lockdown

Το δεύτερο Lockdown είναι δυστυχώς προ το πυλών. Λίγο πολύ όλοι μας γνωρίζουμε τον αρνητικό αντίκτυπό του στην ψυχολογία μας. Η απομόνωση είναι σκληρή και οι …
fagito trapezi goneis paidia
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Οικογενειακό τραπέζι: Πως τα γεύματα μειώνουν τις συγκρούσεις στην οικογένεια

Έρευνες δείχνουν ότι τα τακτικά οικογενειακά γεύματα συσχετίζονται με αρκετά μακροπρόθεσμα οφέλη για τη συνολική μας υγεία. Συγκεκριμένα τα γεύματα με την οικογένεια έχουν συσχετιστεί …
antras mualo depi
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Τι συμβαίνει στο μυαλό ενός ενηλίκου με ΔΕΠΥ

Η ΔΕΠΥ αποτελεί μια χρόνια διαταραχή που δυσκολεύει τη ζωή του ατόμου και του περίγυρού του. Ξέρεις ότι «μπορείς και καλύτερα» αλλά δεν τα καταφέρνεις; …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.