ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Φυτοφαγική διατροφή: Μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου

Η φυτοφαγική διατροφή μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου στους άνδρες Μια υγιής φυτοφαγική διατροφή με πολλά λαχανικά, φρούτα, όσπρια και δημητριακά ολικής άλεσης …

29.11.2022 29.11.2022 • 10:40

ΕΥ ΖΗΝ

Μούχλα, βακτήρια, ιδανικά επίπεδα υγρασίας και αφυγραντήρες

Η μούχλα, τα ακάρεα, τα βακτήρια βρίσκουν πρόσφορο έδαφος όταν υπάρχει πάνω από 60% υγρασία. Η ατμόσφαιρα γίνεται ανθυγιεινή με αποτέλεσμα η χρήση ενός αφυγραντήρα να …

28.11.2022 28.11.2022 • 08:21

ΟΜΟΡΦΙΑ

Πόσο συχνά πρέπει να λούζω τα μαλλιά μου;

Πόσο συχνά πρέπει να λούζω τα μαλλιά μου; Κάθε μέρα, κάθε τρεις μέρες, μία φορά την εβδομάδα… Διαβάζουμε τα πάντα και το αντίθετο για τη …

23.11.2022 23.11.2022 • 10:50

ΣΕΞ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Σύφιλη: Το σεξουαλικό μεταδιδόμενο νόσημα που παραμένει θανατηφόρο (Εικόνες)

Η σύφιλη είναι μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη νόσος (ΣΜΝ) που προκαλείται από έναν τύπο βακτηριδίων γνωστό ως Treponema pallidum. Η σύφιλη έχει κάπως ξεχαστεί στα γεωγραφικά μας μήκη …

23.11.2022 23.11.2022 • 10:43

ΕΥ ΖΗΝ

Aντιοξειδωτικές φλαβονόλες: Μειώνουν τον κίνδυνο απώλειας μνήμης των ηλικιωμένων

Οι ηλικιωμένοι άνθρωποι που τρώνε ή πίνουν πράγματα που περιέχουν αντιοξειδωτικές φλαβονόλες, όπως φρούτα, λαχανικά, τσάι και κρασί, εμφανίζουν βραδύτερη απώλεια μνήμης, δείχνει μια νέα …

23.11.2022 23.11.2022 • 10:16

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ιώσεις του χειμώνα: Oι τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα

Ιώσεις του χειμώνα: Ο χειμώνας μπήκε και μαζί του έφερε και τις ιώσεις που καραδοκούν μαζί με τον ιό του covid-19. Αν και αυτά δεν …

22.11.2022 22.11.2022 • 15:28

ΕΥ ΖΗΝ

Οι άνδρες νοσούν συχνότερα αλλά επισκέπτονται σπανιότερα το γιατρό – Γιατί;

Σύμφωνα με το μέσο όρο, οι άνδρες ζουν πέντε χρόνια λιγότερο από τις γυναίκες, ενώ προσβάλλονται συχνότερα από πιο σοβαρές ασθένειες και ταυτόχρονα συμπεριφέρονται με …

22.11.2022 22.11.2022 • 10:04

ΑΣΚΗΣΗ

Γιατί δεν ασκούνται οι μαμάδες μετά την εγκυμοσύνη;

Ούτε οι μισές μαμάδες δεν ασκούνται σωματικά όσο πρέπει εξαιτίας των μικρών παιδιών τους Λιγότερες από τις μισές μαμάδες τηρούν τα συνιστώμενα επίπεδα σωματικής άσκησης …

18.11.2022 18.11.2022 • 14:02

ΕΥ ΖΗΝ

Μακροζωία: Πόσα χρόνια θα ζήσουν τα παιδιά που γεννήθηκαν το 2022

Υπάρχει ένας τομέας που θα απασχολήσει αναμφισβήτητα τη νέα γενιά: η μακροζωία! Τα κορίτσια έχουν μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής (μακροζωία) σε σχέση με τα αγόρια. Η …

18.11.2022 18.11.2022 • 12:20