ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Λιναρόσπορος – Οφέλη: Πόσο να τρώω την μέρα;

Ο λιναρόσπορος είναι μια υπερτροφή, η οποία κερδίζει ολοένα και πιο ισχυρή θέση στη διατροφή των Ελλήνων. Ο λιναρόσπορος, ένας μικρός σπόρος, καταναλώνεται για τουλάχιστον …

12.01.2023 12.01.2023 • 11:40

ελαστικά των αυτοκινήτων καταλήγουν στο πιάτο

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα ελαστικά των αυτοκινήτων καταλήγουν στο μεσημεριανό μας

Το πανεπιστήμο της Βιέννης στην Αυστρία σε μια περιβαλλοντική μελέτη διαπίστωσε ότι οι φθορές από τα ελαστικά των αυτοκινήτων καταλήγουν στο…πιάτο μας. Σύμφωνα με τους …

12.01.2023 12.01.2023 • 10:23

ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Πώς φεύγουν οι μελανιές γρήγορα;

Τι είναι και πώς φεύγουν γρήγορα οι μελανιές; Οι μελανιές είναι αποτέλεσμα τραυματισμού του δέρματος και θραύσης των αιμοφόρων αγγείων του. Πόσο κρατάει η μελανιά στο μάτι; …

11.01.2023 11.01.2023 • 11:30

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Vegan διατροφή για ένα μήνα – Τι αλλάζει στον οργανισμό;

Είναι πάρα πολλοί οι άνθρωποι που είναι κρεατοφάγοι και η ιδέα να γίνουν vegan, φαντάζει τρομακτική. Oι ειδικοί της υγιεινής διατροφής προτείνουν τη μείωση του …

10.01.2023 10.01.2023 • 13:45

ΕΥ ΖΗΝ

Νερό: Ο μέσος άνθρωπος πίνει μόνο 4 ποτήρια την ημέρα

Ο μέσος άνθρωπος πίνει μόλις τέσσερα ποτήρια νερό την ημέρα — με τα περισσότερα από αυτά να ενυδατώνονται με ροφήματα όπως τσάι και καφέ. το …

10.01.2023 10.01.2023 • 10:25

ΑΝΔΡΟΛΟΓΙΑ

Προσπαθείτε να κάνετε παιδί; Πάρτε το χρόνο σας

Προσπαθείτε να κάνετε παιδί; Πάρτε το χρόνο σας κατά τη διάρκεια του σεξ «Αυτή η μελέτη ενισχύει την ιδέα ότι το καλό σεξ μπορεί να …

05.01.2023 05.01.2023 • 08:16

ΑΣΚΗΣΗ

Το 80% των Ελλήνων αποφεύγει τη σωματική δραστηριότητα

Η δημοσκόπηση σχετικά με τη σωματική δραστηριότητα έδειξε ότι σχεδόν 8/10 δεν γυμνάζονται και 2/10 Έλληνες περνούν καθημερινά ένα οκτάωρο σε μια καρέκλα.

04.01.2023 04.01.2023 • 10:53

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Νόσος Αλτσχάιμερ και λυκίσκος: Θα μπορούσε να την αποτρέψει;

Ο λυκίσκος έχει ορισμένα συστατικά που θα μπορούσαν ενδεχομένως να αποτρέψουν την εμφάνιση της νόσου του Αλτσχάιμερ και να οδηγήσουν σε μελλοντικά φάρμακα που θα …

04.01.2023 04.01.2023 • 08:31

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πώς να εξαφανίσετε τις τοξίνες μετά από τις υπερβολές των γιορτών

Για να εξαφανίσετε τις τοξίνες μετά τα αλλεπάλληλα εορταστικά και σούπερ θερμιδικά μενού, το σώμα σας χρειάζεται ένα διάλειμμα. Για να ξεκινήσει καλά η νέα …

03.01.2023 03.01.2023 • 08:18