ΔΙΑΤΡΟΦΗ
3 παράγοντες που καταστρέφουν το pH της επιδερμίδας
Θα έχεις συχνά ακούσει ή διαβάσει για τον όρο pH της επιδερμίδας. Η τιμή του είναι ένας βασικός παράγοντας σε δερματολογικές καταστάσεις, όμως τις περισσότερες …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πώς να επιλέξετε μια πολυβιταμίνη – Ανάγκη για καλή υγεία
Το 45% των ανθρώπων να καταναλώνει μια πολυβιταμίνη καθημερινά
ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΑ
Φρούτο «προστάτης» της υγείας – Οι ευεργετικές ιδιότητες του σύκου
Εδώ και περίπου 3.000 χρόνια το σύκο αποτελεί ένα από τα βασικά συστατικά της Μεσογειακής διατροφής. Και με βάση τα επιστημονικά στοιχεία, όμως, το σύκο …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Λαχανικά: Είναι τα φρέσκα πιο θρεπτικά από τα κατεψυγμένα;
Όταν το θέμα είναι τα λαχανικά, το «νωπό» δεν συνεπάγεται κατ’ ανάγκην «φρέσκο». Φρέσκα είναι όσα καταναλώνονται σύντομα μετά τη συγκομιδή. Τα πλεονεκτήματα και τα …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μελέτη: Από ποια σοβαρή πάθηση μας «θεραπεύει»…η μπίρα;
Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, όμως οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η μπίρα έχει ένα πολύ σημαντικό όφελος για την υγεία, πράγμα που μάλλον …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αδυναμία στα γλυκά – Βάλτε «φρένο» στις λιγούρες
Υπάρχουν στιγμές που οι λιγούρες για γλυκό μας κάνουν να πηγαίνουμε στην κουζίνα και να ψάχνουμε τι να φάμε.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φλεγμονές στο σώμα – Φυσική αντιμετώπιση
Οι φλεγμονές στο σώμα είναι ένα βασικό στοιχείο της έμφυτης ανοσολογικής μας απόκρισης, που έχει ως καθήκον να προκαλέσει αμυντική αντίδραση.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πονοκέφαλοι το καλοκαίρι και οι τρόποι για να βοηθηθούμε
Οι περισσότεροι άνθρωποι με πονοκεφάλους έχουν την εμπειρία πως η συχνότητα και η ένταση των πονοκεφάλων μεταβάλλεται στη διάρκεια του χρόνου, επηρεαζόμενη από ποικίλους παράγοντες, …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ινστιτούτο Prolepsis: Ολοκληρώθηκε το πρόγραμμα «ΔΙΑΤΡΟΦΗ» σε 76 σχολεία της χώρας
Ολοκληρώθηκε για ένατη συνεχόμενη σχολική χρονιά το Πρόγραμμα Σίτισης και Προώθησης Υγιεινής Διατροφής – ΔΙΑΤΡΟΦΗ σε 76 σχολεία ευπαθών περιοχών της χώρας.