fbpx

O ύπνος είναι μια φυσιολογική δραστηριότητα του ανθρώπου και των ζώων. Χαρακτηρίζεται από μείωση της αντίληψης και περιορισμένη αλληλεπίδραση με το περιβάλλον, κατά τη διάρκεια της οποίας το σώμα φαίνεται να υπολειτουργεί.

ΥΠΝΟΣ

Ο ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας συνδέεται με το Αλτσχάιμερ
ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΑ

Ο ύπνος κατά τη διάρκεια της ημέρας συνδέεται με το Αλτσχάιμερ

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι το να αποκοιμιέστε συχνά σε μια πολυθρόνα αποτελεί προάγγελο της νόσου Αλτσχάιμερ. Ειδικότερα, σύμφωνα με τα νέα ευρήματα, οι ηλικιωμένοι που κοιμούνται …
Ζαλάδα όταν ξυπνάω
ΠΑΘΟΛΟΓΙΑ

Ζαλάδα όταν ξυπνάω – Αίτια και αντιμετώπιση

«Γιατί αισθάνομαι ζαλάδα όταν ξυπνάω», είναι μια εύλογη απορία πολλών ανθρώπων που σηκώνονται από το κρεβάτι με βαρύ κεφάλι. Ενώ μερικοί άνθρωποι είναι σε θέση …
ασθενείς με Αλτσχάιμερ
ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΑ

Η απώλεια συγκεκριμένων νευρώνων κάνει ληθαργικούς τους ασθενείς με Αλτσχάιμερ

Ο λήθαργος που βιώνουν τη μέρα πολλοί ασθενείς με νόσο Αλτσχάιμερ δεν προκαλείται από μια χρόνια έλλειψη ύπνου, αλλά από την εκφύλιση ενός είδους σημαντικών εγκεφαλικών νευρώνων …
έλλειψη ύπνου αύξηση βάρους
ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΙΑ

Η έλλειψη ύπνου συμβάλλει στην αύξηση βάρους;

Η έλλειψη ύπνου αυξάνει το σωματικό βάρος; Παχαίνουν όσοι κοιμούνται λίγες ώρες; Η έλλειψη ύπνου προάγει την υπερβολική πρόσληψη ενέργειας χωρίς να μεταβάλλεται η ενεργειακή δαπάνη …
Φασκόμηλο και πίεση βότανα για τρέμουλο των χεριών
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Φασκόμηλο και πίεση – Πόσο μπορώ να πίνω;

Το φασκόμηλο από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα χρησιμοποιείται ως φαρμακευτικό βότανο. Γνωρίστε τα οφέλη αλλά και τις παρενέργειες του προς τον οργανισμό. Φασκόμηλο και πίεση: Ποια …
άνδρας με Υπνική Άπνοια
ΕΥ ΖΗΝ

Υπνική Άπνοια: Το τεστ που αποκαλύπτει τον κίνδυνο σε λίγα λεπτά

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, η Επιστημονική Ομάδα «Μελέτη Διαταραχών Αναπνοής στον Ύπνο» της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας κατάρτησε το αυτοσυμπληρούμενο ερωτηματολόγιο (STOP BANG), ένα χρήσιμο εργαλείο προς τους …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.