fbpx

Η εφαρμογή της ισορροπημένης διατροφής έχει σαν αποτέλεσμα τη διατήρηση σταθερού φυσιολογικού βάρους και την προστασία της υγείας. Αντίθετα η κακή διατροφή μπορεί να αποβεί επιζήμια για τον οργανισμό προκαλώντας καταστάσεις που απειλούν την υγεία.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

λίπος στο συκώτι φάρμακα
ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΙΑ

Λίπος στο συκώτι – Aντιμετώπιση με διατροφή

Το να υπάρχει λίπος στο συκώτι είναι κάτι φυσιολογικό. Όταν όμως τα επίπεδα λίπους είναι αυξημένα, τότε εκδηλώνεται η λεγόμενη λιπώδης νόσος του ήπατος. Η …
τι παίρνουμε για τις κράμπες
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Κράμπες – Αντιμετώπιση με διατροφή

Οι κράμπες είναι μυϊκές συσπάσεις οφείλονται συχνά σε διατροφική ανισορροπία. Μια ανεπάρκεια σε ορισμένα μέταλλα είναι μια συνηθισμένη αιτία για να κάνουν την εμφάνιση τους …
σπόρος
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ο αντιοξειδωτικός σπόρος με την αντιγηραντική και αντικαρκινική δράση

Οι επιστημονικές έρευνες αποδεικνύουν ότι το σουσάμι αποτελεί έναν διατροφικό θησαυρό. Πλήθος ερευνών πιστοποιούν την θεραπευτική δράση του σουσαμιού και των προϊόντων του. Το έλαιο του …
Tακτική κατανάλωση goji berry για την απώλεια όρασης
ΕΥ ΖΗΝ

Goji berry – Ο σύμμαχος για την απώλεια όρασης που σχετίζεται με την ηλικία

Εξετάζοντας προσεκτικά τις βιοδραστικές ενώσεις που βρίσκονται στα μούρα goji berries, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι περιέχουν υψηλές ποσότητες λουτεΐνης και ζεαξανθίνης. Οι φυτικές αυτές χρωστικές …
Υποθυρεοειδισμός και συμπτώματα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Υποθυρεοειδισμός: Συμπτώματα και διατροφή

Υποθυρεοειδισμός ονομάζεται η υπολειτουργία του θυρεοειδή, δηλαδή όταν ο θυρεοειδής δεν παράγει αρκετή θυροξίνη. Ποια τα συνήθη συμπτώματα και ποια διατροφή μπορεί να βοηθήσει;  Τι …
Ελαιόλαδο - αντικαρκινική δράση
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το τρόφιμο με την κορυφαία αντικαρκινική δράση έχει άρωμα Ελλάδας

Μια νέα ελληνική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο «Plos One», αναδεικνύει την αξία ενός κορυφαίου συστατικού της ελληνικής διατροφής με αντικαρκινική δράση. Η ελληνική παραδοσιακή διατροφή …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.