ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αλτσχάιμερ – Ποια είναι η διατροφική «ασπίδα» του μυαλού;
Καθώς μεγαλώνει ο άνθρωπος, τόσο το σώμα όσο και το μυαλό αρχίζουν σιγά-σιγά να φθίνουν. Ποια διατροφική συνήθεια λειτουργεί ως «ασπίδα» του μυαλού; Σε αυτό …
ΤΡΟΦΙΜΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Yγιεινά πρωινά με λίγες θερμίδες
Ξεκινήστε την ημέρα σας με ένα πλούσιο, θρεπτικό και υγιεινό πρωινό. Κι όμως, υπάρχουν υγιεινά πρωινά με λίγες θερμίδες, τα οποία είναι τόσο απολαυστικά.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Εβδομαδιαίο πρόγραμμα μεσογειακής διατροφής
Η Μεσογειακή Διατροφή είναι μια σύγχρονη διατροφική συνήθεια αρχικά εμπνευσμένη από τις διατροφικές συνήθειες από την Ελλάδα, την Ιταλία, τη Γαλλία και την Ισπανία στη δεκαετία του 1940 και του 1950.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αφροδισιακά φαγητά – Γιατί τα θαλασσινά είναι πρώτα στη λίστα
Σύμφωνα με έρευνα του Harvard T.H. Chan School of Public Health, που δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση «Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism», τα θαλασσινά μπορούν να ανεβάσουν σημαντικά τη λίμπιντο.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τροφές με φυτικές ίνες για υγεία και ευεξία
Υπάρχουν τροφές με φυτικές ίνες που χαρίζουν υγεία κα ευεξία, βοηθώντας επίσης στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας και των εντερικών διαταραχών. Οι φυτικές ίνες είναι ένας …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τροφές για αρρυθμίες καρδιάς
Μια καλή διατροφή μπορεί να προφυλάξει την υγεία της καρδιάς. Επιστήμονες δίνουν λεπτομερή στοιχεία σχετικά με το τι θα πρέπει να καταναλώνουμε εάν θέλουμε να …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τροφές για καλή στυτική λειτουργία και αυξημένη λίμπιντο
Οι άνθρωποι αναζητούν τρόπους για να βελτιώσουν τη σεξουαλική τους ζωή. Ένας από εκείνους που ανακάλυψαν, ήταν το ότι υπάρχουν συγκεκριμένα τρόφιμα που είναι ικανά να βελτιώσουν διάφορους τομείς του σεξ.
ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΙΑ
Τροφική δηλητηρίαση το καλοκαίρι: Αίτια, συμπτώματα, θεραπεία και πρόληψη
H τροφική δηλητηρίαση το καλοκαίρι προκαλείται από την κατανάλωση τροφών, οι οποίες διατίθενται δίχως να πληρούν τα απαραίτητα μέτρα υγιεινής.
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ
Eκκολπώματα και θεραπεία με βότανα
Τα εκκολπώματα είναι μικροί θύλακες που προεξέχουν από την επιφάνεια του παχέος εντέρου. Πού οφείλονται και ποια βότανα μπορούν να τα αντιμετωπίσουν φυσικά; Τα εκκολπώματα …