ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Τα πλεονεκτήματα της «συγγνώμης» και πώς να τη ζητήσετε

Κανείς δεν θέλει να παραδεχτεί ότι έκανε λάθος, αλλά εξακολουθούμε να έχουμε κοινωνικούς κανόνες που υποδηλώνουν ότι όλοι το κάνουμε κατά καιρούς. Μια πραγματική συγγνώμη …

16.06.2020 16.06.2020 • 13:02

ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ

O υποσιτισμός στην τρίτη ηλικία

Η ελλιπής πρόσληψη τροφής επηρεάζει το 5 έως 25% των αυτόνομων ηλικιωμένων.Όταν η μειωμένη πρόσληψη γίνεται χρόνια, μπορούμε να μιλήσουμε για ανορεξία.Στη γηριατρική, ένας ηλικιωμένος …

16.06.2020 16.06.2020 • 10:21

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Μελέτη: Η μοναξιά οδηγεί στο κάπνισμα

Η μοναξιά, ιδίως αν κρατά για καιρό, αυξάνει την πιθανότητα να καπνίζει κανείς, αλλά και τη δυσκολία να το κόψει, σύμφωνα με μια νέα βρετανική …

16.06.2020 16.06.2020 • 09:35

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Η συναισθηματική νοημοσύνη (EQ) και η σημασία της

Τις τελευταίες τρεις δεκαετίες, μία νέα μορφή νοημοσύνης φαίνεται να έχει απασχολήσει τους ερευνητές και πλέον έχει εισαχθεί στο λεξιλόγιο της ψυχολογίας ο όρος «Συναισθηματική …

16.06.2020 16.06.2020 • 08:05

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Διπολική διαταραχή και φαρμακευτική αγωγή

Στην αντιμετώπιση της διπολικής διαταραχής ο δρόμος προς την πλήρη και οριστική θεραπεία δεν είναι εύκολος. Υπάρχουν όμως αρκετοί τρόποι που μπορούν να βοηθήσουν το …

16.06.2020 16.06.2020 • 07:11