ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Αντικαταθλιπτικά: O «απογαλακτισμός» πρέπει να γίνεται σταδιακά

Είναι επιτακτική ανάγκη να διακόψετε τα αντικαταθλιπτικά; Είναι απαραίτητο να συζητηθεί η ταχύτητα κατά τη διάρκεια της διακοπής των αντικαταθλιπτικών, ώστε να γίνουν ανεκτά τυχόν …

24.01.2023 24.01.2023 • 11:28

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

H επιστροφή στη φύση απομακρύνει τους ανθρώπους από τα αγχολυτικά

Πολύ σημαντικά είναι τα ευρήματα των Φιλανδών επιστημόνων για την ψυχική υγεία και την περιφρούρησή της. Τα τελευταία χρόνια, η ανάλυση δικτύου έχει εφαρμοστεί για …

17.01.2023 17.01.2023 • 12:06

ΝΕΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

Αύξηση αυτοκτονιών κατά 25% – Τουλάχιστον δύο αυτοκτονίες καθημερινά

Αύξηση αυτοκτονιών από το 2020 έως το 2022, της τάξεως του σχεδόν 25%, καταγράφεται στη χώρα μας, σύμφωνα με τα ετήσια στοιχεία αυτοκτονιών που αναλύθηκαν …

12.01.2023 12.01.2023 • 09:32

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Η γονική άδεια προστατεύει τη ψυχική υγεία της οικογένειας

Η γονική άδεια, ιδίως αν είναι γενναιόδωρη, προσφέρει προστασία στη ψυχική υγεία της οικογένειας, κυρίως των μητέρων. Ερευνητές από το Τμήμα Επιστημών Δημόσιας Υγείας του …

04.01.2023 04.01.2023 • 10:16

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Πότε η χριστουγεννιάτικη μουσική μπορεί να γίνει επικίνδυνη για την ψυχική υγεία;

Πλέον που όλοι έχουμε γίνει ένα με το χριστουγεννιάτικο πνεύμα, μια έρευνα προειδοποιεί ότι η υπερβολική χριστουγεννιάτικη μουσική μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο για τη ψυχική …

20.12.2022 20.12.2022 • 08:25

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Η προσμονή του Άγιου Βασίλη δρα ως «ηρεμιστικό» για τα παιδιά

Η προσμονή του Άγιου Βασίλη δρα ως «ηρεμιστικό» για τα παιδιά σύμφωνα με νέα έρευνα. Oι γονείς που ”τρομοκρατούν” τα παιδιά τους ότι εάν δεν …

19.12.2022 19.12.2022 • 08:28

ΕΥ ΖΗΝ

Φωτοθεραπεία οφέλη και παρενέργειες- Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Η φωτοθεραπεία είναι η έκθεση του εαυτού σας σε μια λάμπα που αναπαράγει το φυσικό φως του ήλιου, με τα οφέλη της κατά της εποχικής …

14.12.2022 14.12.2022 • 09:01

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Υποχονδρίαση: Aίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Η υποχονδρίαση είναι μία ψυχολογική κατάσταση, η οποία χαρακτηρίζεται από σωματικές ενοχλήσεις και αίσθημα φόβου για την υγεία. Η υποχονδρίαση είναι μια αγχώδης διαταραχή όπου τα άτομα …

13.12.2022 13.12.2022 • 14:39

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ποια η σχέση μεταξύ ασπαρτάμης και άγχους;

Μια επιστημονική μελέτη έδειξε μια σχέση μεταξύ της πρόσληψης ασπαρτάμης, αυτού του πολυχρησιμοποιημένου και αποδοκιμαζόμενου γλυκαντικού, και της εμφάνισης αγχωτικής συμπεριφοράς, τουλάχιστον σε ποντίκια. Ποια …

13.12.2022 13.12.2022 • 10:28