ινομυαλγία διατροφή σαλάτα με αυγά αβοκάντο και σπανάκι

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Ινομυαλγία και διατροφή – Πως να περιορίσετε τα συπτώματα

Η ινομυαλγία είναι μια χρόνια κατάσταση που προκαλεί πόνο, κόπωση και ευαισθησία στο σώμα, όμως τα συμπτώματά της μπορούν να περιοριστούν σε ένα βαθμό με …

06.07.2021 06.07.2021 • 10:27

ΝΕΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

ΕΟΦ: Επικίνδυνα δύο γνωστά συμπληρώματα διατροφής

Με επίσημη ανακοίνωσή του ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) εφιστά την προσοχή των καταναλωτών για δύο συμπληρώματα διατροφής, ιδιαίτερα διαδεδομένα στη χώρα μας.

05.07.2021 05.07.2021 • 13:42

ΕΥ ΖΗΝ

Ιδανικό βάρος γυναίκας ανάλογα με το ύψος και την ηλικία της

Όλο και περισσότερες γυναίκες αναρωτιούνται ποιο είναι το ιδανικό βάρος και πώς θα διατηρήσουν το σώμα τους υγιές. Οι παρακάτω πίνακες σίγουρα θα βοηθήσουν.

05.07.2021 05.07.2021 • 12:38

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γιατί δεν πεινάω το πρωί; 6 πιθανοί λόγοι

Όλοι έχουμε ακούσει ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και συχνά αναρωτιόμαστε «γιατί δεν πεινάω το πρωί;»

05.07.2021 05.07.2021 • 12:14

κριθαράκι στο μάτι σκόρδο σκελίδες σκόρδου

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Κριθαράκι στο μάτι – Σκόρδο και άλλοι τρόποι για φυσική θεραπεία

Το κριθαράκι στο μάτι είναι μια κοινή λοίμωξη που μπορεί να αντιμετωπιστεί με σκόρδο και άλλες φυσικές θεραπείες. Αν και το κριθαράκι στο μάτι είναι ακίνδυνο, …

02.07.2021 02.07.2021 • 12:36

Aιμορροΐδες σπαθόλαδο φυσική αντιμετώπιση σπαθόχορτο

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Αιμορροΐδες – Σπαθόλαδο και άλλοι τρόποι για φυσική αντιμετώπιση

Οι αιμορροΐδες είναι μια πάθηση που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους, όμως η φυσική αντιμετώπιση της είναι εφικτή με σπαθόλαδο και άλλους τρόπους. Οι αιμορροΐδες είναι διογκωμένες, …

02.07.2021 02.07.2021 • 10:58

ΕΥ ΖΗΝ

Ιδανικό βάρος ανά ύψος και ηλικία παιδιού – Δείκτης μάζας σώματος για παιδιά

Το τελικό ύψος καθορίζεται από τα γονίδια, τη διατροφή και την υγεία του εκάστοτε ανθρώπου. Ποιο είναι το ιδανικό βάρος που πρέπει να έχει ένα …

01.07.2021 01.07.2021 • 12:27

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πονοκέφαλος: Αντιμετώπιση με διατροφή πλούσια σε ωμέγα-3

Ο πονοκέφαλος και οι ημικρανίες φαίνεται να μειώνονται με διατροφή πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που υπάρχουν σε αρκετά ψάρια και θαλασσινά, σύμφωνα με μια …

01.07.2021 01.07.2021 • 12:08

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Λουίζα, αδυνάτισμα και άλλα οφέλη

Η Λουίζα είναι ένα βότανο με πολλά οφέλη για την υγεία μας, καθώς βοηθά στην αντιμετώπιση των φλεγμονών, αλλά και στο αδυνάτισμα. Η Λουίζα αποτελεί …

01.07.2021 01.07.2021 • 11:21