ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ
Φυσικοί τρόποι για υγιή και μακριά νύχια
Δεν υπάρχει γυναίκα που να μην θαυμάζει τα όμορφα, υγιή νύχια. Μάλιστα, δεν είναι λίγες εκείνες που αγαπούν τα μακριά νύχια.
ΕΥ ΖΗΝ
ΑΣΚΗΣΗ
Σχεδόν 5.000 άνθρωποι στην Ελλάδα αποφεύγουν τον πρόωρο θάνατο λόγω άσκησης
Τουλάχιστον 3,9 εκατομμύρια πρόωροι θάνατοι αποφεύγονται κάθε χρόνο παγκοσμίως από ανθρώπους που είναι σωματικά δραστήριοι, σύμφωνα με μια νέα διεθνή μελέτη από Βρετανούς επιστήμονες. Στην …
ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ
O υποσιτισμός στην τρίτη ηλικία
Η ελλιπής πρόσληψη τροφής επηρεάζει το 5 έως 25% των αυτόνομων ηλικιωμένων.Όταν η μειωμένη πρόσληψη γίνεται χρόνια, μπορούμε να μιλήσουμε για ανορεξία.Στη γηριατρική, ένας ηλικιωμένος …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Γκρέιπφρουτ: Καίει τα λίπη και είναι πλούσιο σε βιταμίνες
Το γκρέιπφρουτ ή o «καρπός του παραδείσου» είναι πλούσιο σε βιταμίνες και συστατικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και τον μεταβολισμό μας.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Tο αλάτι «σκοτώνει» – Πόση ημερήσια κατανάλωση προτείνει ο ΠΟΥ
Σε μια σειρά από ενδιαφέρουσες εργασίες για το αλάτι προχώρησαν φοιτητές του Π.Μ.Σ «ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΔΗΜΟΣΙΑ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΚΕΣ» του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών με επιβλέπουσα καθηγήτρια …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αύξηση 168% των εξαγωγών τζίντζερ
Πλούσιο σε αντιοξιδωτικά θεωρείται το τζίντζερ ενισχύει το ανοσοποιητικό και θεραπεύει τις νόσους του αναπνευστικού.Απαραίτητο για τη διατροφή μας και τις πνευματικές μας λειτουργίες. Το …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καλή υγεία: Ποιοι είναι οι σημαντικότεροι παράγοντες
Οι συνήθειές μας έχουν αλληλένδετη σχέση με την υγεία μας. Ποιες ενέργειες όμως θα μπορούσαν να την ενισχύσουν ακόμα περισσότερο; Η άσκηση σε συνδυασμό με …
ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΗ
Εύκολα και υγιεινά σνακ για τα παιδιά σας στο σχολείο
Το πρώτο κουδούνι στις σχολικές αίθουσες χτύπησε σήμερα το πρωί και έδωσε το σύνθημα για την έναρξη της σχολικής χρονιάς. Οι δραστηριότητες και οι υποχρεώσεις …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ένα ποτήρι κρασί κάνει καλό στον οργανισμό
Ακούμε συχνά την έκφραση «ένα ποτήρι κρασί την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα» η οποία δεν απέχει πολύ από την πραγματικότητα. Είναι ήδη γνωστό …