fbpx
βελονισμός άγχος βελόνες σε πλάτη γυναίκας αρθρίτιδα
ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Βελονισμός και άγχος – Ό,τι πρέπει να γνωρίζετε

O βελονισμός είναι από τις αρχαιότερες θεραπευτικές τεχνικές που χρησιμοποιήθηκαν στον πλανήτη, με ιστορία 2.500 ετών, και η θεραπευτική του σχέση με το άγχος μπορεί …
μουσική ομαδική σύνθεση κοινωνική σύνδεση παρέα παίζει κιθάρα στο ηλιοβασίλεμα
ΝΕΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

Η ομαδική σύνθεση της μουσικής προάγει την κοινωνική σύνδεση

Νέα έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «American Psychologist», παρέχει μια νευροεπιστημονική κατανόηση της κοινωνικής σύνδεσης κατά την ομαδική σύνθεση μουσικής. Η μουσική είναι ένα εργαλείο …
φοβία covid-19 άγχος επικριτικοί γυναίκα με μάσκα
ΙΟΓΕΝΕΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ

Όσοι έχουν φοβία στον Covid-19 τείνουν να είναι περισσότερο επικριτικοί

Ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που έχουν φοβία στον Covid-19 είναι περισσότερο επικριτικοί και αποδοκιμάζουν περισσότερο τους άλλους. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι τα ευρήματά τους …
Αϋπνία νέα θεραπεία γυναίκα δεν μπορεί να κοιμηθεί το βράδυ
ΕΥ ΖΗΝ

Νέα θεραπεία για να καταπολεμηθεί η αϋπνία

Η γνωσιακή – συμπεριφοριστική θεραπεία για την αϋπνία (CBTi) αποτελεί μια νέα, πιο αποτελεσματική θεραπεία για την αϋπνία σε σύγκριση με τα φάρμακα που παρέχονται. …
πανδημία ψυχική υγεία covid-19 κοπέλα με μάσκα
ΙΟΓΕΝΕΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ

Η ψυχική υγεία μετά την πανδημία

Η δρ Arlene MacDougall, καθηγήτρια Ψυχιατρικής στη Σχολή Ιατρικής & Οδοντιατρικής του Schulich, υποστηρίζει ότι το άγχος συχνά οδηγείται από την αβεβαιότητα και τονίζει τη …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.