fbpx
κατάθλιψη και κρίση πανικού κοπέλα με στεναχώρια
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Κατάθλιψη και κρίση πανικού: Ποια η σχέση τους;

Η κατάθλιψη και κρίση πανικού είναι ένας συχνός συνδυασμός. Η κατάθλιψη και το άγχος είναι δύο διαφορετικές καταστάσεις, αλλά συνήθως συμβαίνουν μαζί. Έχουν επίσης παρόμοιες …
σεξισμός γυναίκα με αυτοπεποίθηση
ΝΕΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

Σεξισμός: Τι είναι και πώς προέκυψε;

O σεξισμός είναι η προκατάληψη και η διάκριση απέναντι σε έναν άνθρωπο λόγω του φύλου του, και ιδιαίτερα κατά των γυναικών. Ο όρος «σεξισμός» προέκυψε από τον φεμινισμό …
εφηβική κατάθλιψη κοπέλα κάθεται στο παράθυρο και κοιτάει
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Εφηβική κατάθλιψη: Συμπτώματα και αίτια

Η εφηβική κατάθλιψη είναι όλο και συχνότερη στις μέρες μας. Οι άνθρωποι που έχουν βιώσει στρες πολύ νωρίς στη ζωή τους είναι πιο πιθανό να …
σωματοποίηση του άγχους
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Σωματοποίηση του άγχους: Είδη και συμπτώματα

H σωματοποίηση του άγχους είναι ουσιαστικά η έκφραση ψυχολογικών ή συναισθηματικών προβλημάτων ως σωματικά συμπτώματα. Τυπικό παράδειγμα σωματοποίησης του άγχους είναι η κεφαλαλγία κατά το …
κλειστοφοβία αίτια τούνελ
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Κλειστοφοβία και τα αίτια που την προκαλούν

Η κλειστοφοβία είναι μια διαταραχή άγχους που προκαλεί έντονο φόβο σε κλειστούς χώρους, η οποία οφείλεται σε διάφορα αίτια. Εάν είστε πολύ νευρικοί ή αναστατωμένοι …
συστημική ψυχοθεραπεία ψυχοθεραπευτής βοηθά γυναίκα
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Τι είναι η συστημική ψυχοθεραπεία και πως μας βοηθά;

Η συστημική ψυχοθεραπεία έχει τις ρίζες της στην οικογενειακή θεραπεία. Σε αυτή την ψυχοθεραπευτική προσέγγιση εκείνο που είναι σημαντικό είναι η διαδικασία αλληλεπίδρασης μεταξύ των …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.