ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πως να κόψω τη ζάχαρη; 6 εκπληκτικές συμβουλές
Πως να κόψω τη ζάχαρη; Το να θέλετε να κόψετε τη ζάχαρη και γενικότερα τα γλυκά δεν περιλαμβάνει μόνο διαφορετικές επιλογές τροφίμων αλλά και μερικές …
ΚΑΦΕΣ
ΟΓΚΟΛΟΓΙΑ
Καρκίνος του ενδομητρίου – Το ρόφημα που μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου
Από την πρόληψη της νόσου Πάρκινσον μέχρι την θετική του επίδραση στην καρδιακή υγεία, ο καφές έχει υπάρξει αντικείμενο πλήθους ερευνών, με την πιο πρόσφατη ανάλυση να …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το αγαπημένο ρόφημα που «προστατεύει» τον εγκέφαλο
Η συχνή κατανάλωση καφέ είναι συνδεδεμένη με μικρότερο κίνδυνο εκδήλωσης εγκεφαλικού επεισοδίου και άνοιας, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα. Οι συμμετέχοντες στην έρευνα της Βρετανικής …
ΕΥ ΖΗΝ
Ποιο ρόφημα μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού και άνοιας;
Μικρότερος ο κίνδυνος εγκεφαλικού και άνοιας για όσους πίνουν συχνά τσάι. Η τακτική κατανάλωση τσαγιού φαίνεται να σχετίζεται με μικρότερο κίνδυνο γενικά για εγκεφαλικό και …
ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΑ
Πότε οι γυναίκες δεν πρέπει να καταναλώνουν καφέ;
Σημαντική είναι η διαφορά στην κατανάλωση του καφέ και του ντεκαφεϊνέ για τις γυναίκες με περίοδο.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η αυξημένη κατανάλωση καφέ σχετίζεται με μειωμένο σωματικό βάρος – Σε ποιους απευθύνεται η έρευνα;
Νέα ελληνική μελέτη σημειώνει ότι η καθημερινή κατανάλωση 3-4 φλιτζανιών καφέ σχετίζεται με μειωμένο σωματικό βάρος σε άτομα με συγκεκριμένο γενετικό υπόβαθρο.
ΕΥ ΖΗΝ
3 καφέδες την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού και καρδιαγγειακού θανάτου
Τρεις καφέδες την ημέρα σχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο εγκεφαλικού και θανατηφόρας καρδιαγγειακής νόσου,
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καφές – Τα οφέλη του δημοφιλέστερου ροφήματος
Ο καφές παρέχει πολλά οφέλη στην υγεία, χάρη στα υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών και ευεργετικών θρεπτικών συστατικών και είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα στον …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καφεΐνη και άγχος – Πως σας επηρεάζει ο καφές;
H καφεΐνη και το άγχος φαίνεται να έχουν σύνδεση. Στην πραγματικότητα, το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM – 5) απαριθμεί αρκετές διαταραχές που …