γυναίκα με Πιάσιμο και στερνοκλειδομαστοειδής μυς

ΟΡΘΟΠΑΙΔΙΚΑ

Πιάσιμο και στερνοκλειδομαστοειδής μυς – Αυχενική δυστονία

Πιάσιμο και στερνοκλειδομαστοειδής μυς Το πιάσιμο στον στερνοκλειδομαστοειδή μυ είναι ένα συχνό πρόβλημα που μπορεί να προκαλέσει έντονη δυσφορία, επηρεάζοντας την κίνηση της κεφαλής και …

12.03.2025 12.03.2025 • 09:13

ΠΑΘΟΛΟΓΙΑ

Μυοχαλαρωτικά χάπια – Ιδιότητες και παρενέργειες

Τα μυοχαλαρωτικά χάπια είναι φάρμακα που μειώνουν τον μυικό σπασμό. Όταν οι μυς του σώματος καταπονούνται τα μυοχαλαρωτικά χάπια χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία ορισμένων μυϊκών …

18.07.2022 18.07.2022 • 13:02

ΑΣΚΗΣΗ

Νυκτουρία: Η σωματική άσκηση που βοηθά το ουροποιητικό σύστημα

Σύμφωνα με έρευνες 1/3 ανθρώπους ηλικίας άνω των 30 ετών πάσχουν από νυκτουρία, δηλαδή ξυπνούν κάθε βράδυ από την ανάγκη να πάει στην τουαλέτα. Έχει …

07.07.2022 07.07.2022 • 13:07

ινομυαλγία διατροφή σαλάτα με αυγά αβοκάντο και σπανάκι

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Ινομυαλγία και διατροφή – Πως να περιορίσετε τα συπτώματα

Η ινομυαλγία είναι μια χρόνια κατάσταση που προκαλεί πόνο, κόπωση και ευαισθησία στο σώμα, όμως τα συμπτώματά της μπορούν να περιοριστούν σε ένα βαθμό με …

06.07.2021 06.07.2021 • 10:27

ΠΛΑΣΤΙΚΗ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ

Botox – Ο γενικός οδηγός της θεραπείας

Το Botox είναι ένα ενέσιμο χαλαρωτικό των μυών των ρυτίδων. Χρησιμοποιεί τοξίνη αλλαντίασης τύπου Α, συγκεκριμένα OnabotulinumtoxinA, για να παραλύσει προσωρινά τους μυς.

03.06.2021 03.06.2021 • 09:21

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα πράσινα λαχανικά μπορούν να δυναμώσουν τους μυς

Ένα φλιτζάνι πράσινα λαχανικά κάθε μέρα μπορεί να μεγαλώσει τους μυς, σύμφωνα με νέα έρευνα του Πανεπιστημίου Edith Cowan (ECU). Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο …

26.03.2021 26.03.2021 • 13:55