ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ποιος είναι ο «διακόπτης» που ενεργοποιεί την καύση λίπους

Ερευνητές από τις ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι η μείωση των επιπέδων ενός αμινοξέος, της κυστεΐνης, μπορεί να ενεργοποιήσει τον φυσικό μηχανισμό καύσης λίπους. Μια νέα επιστημονική …

25.08.2025 25.08.2025 • 10:07

ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΙΑ

Μεταβολικό σύνδρομο: Εξετάσεις και δίαιτα

Το μεταβολικό σύνδρομο (MetS) αποτελεί ένα σύνολο αλληλένδετων παραγόντων κινδύνου που αυξάνουν σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων, σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και άλλων σοβαρών …

06.12.2024 06.12.2024 • 09:42

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Έχω αργό μεταβολισμό – Πότε και πώς αλλάζει;

Σας έχουν πει ποτέ ότι έχετε αργό μεταβολισμό, αλλά δεν έχετε ιδέα τι συνεπάγεται αυτό; Ανακαλύψτε εδώ τα σημάδια που πρέπει να σας υποψιάσουν και …

06.02.2023 06.02.2023 • 05:10

ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΑ

Παχυσαρκία και νευροεκφυλιστικές ασθένειες – Ποια η σχέση;

Η παχυσαρκία μπορεί να προάγει ανωμαλίες όπως μια νευροεκφυλιστική ασθένεια Οι επιστήμονες παρατήρησαν τις συνέπειες της παχυσαρκίας σε νευρωνικό επίπεδο και μπόρεσαν να τις συγκρίνουν …

05.02.2023 05.02.2023 • 11:52

Γυναίκα κάνει δίαιτα για χάσιμο λίπους μετά τα 40

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σωστή δίαιτα για χάσιμο λίπους μετά τα 40

Αν δεν έχετε λάβει σοβαρά τη διατροφή σας, ήρθε η ώρα να κάνετε τη σωστή δίαιτα για χάσιμο λίπους μετά τα 40! Οι περισσότερες γυναίκες …

29.03.2021 29.03.2021 • 12:38

κόψιμο τσιγάρου μέζουρα για μέτρηση λόγω αύξησης βάρους από που έχει οφέλη στην καρδιά

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κόψιμο τσιγάρου: 5 τρόποι για να αποφύγετε την αύξηση βάρους

Το κόψιμο τσιγάρου έχει μεγάλες πιθανότητες αύξησης βάρους, ωστόσο υπάρχουν αρκετοι τρόποι για να το αποφύγετε. Ωστόσο, αυτό το φαινόμενο είναι αναστρέψιμο. Μπορεί να αποφευχθεί …

12.03.2021 12.03.2021 • 21:45

ΝΕΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

Πόσο ευαίσθητοι είμαστε στις καιρικές συνθήκες;

Όσο οι εποχές διαδέχονται η μία την άλλη, τόσο εμείς πρέπει να αναγνωρίζουμε τους τρόπους με τους οποίους το σώμα μας προσαρμόζεται στις αλλαγές. Τα …

05.01.2021 05.01.2021 • 19:08

μεταβολισμός φλιτζάνι τσάι με λεμόνι και μέντα

ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΛΟΓΙΑ

Μεταβολισμός: Αλήθειες και μύθοι

Ο μεταβολισμός είναι οι βιοχημικές διεργασίες που συμβαίνουν σε οποιονδήποτε ζωντανό οργανισμό για τη διατήρηση της ζωής. Αυτές οι διεργασίες επιτρέπουν στους ανθρώπους να μεγαλώνουν, …

26.12.2020 26.12.2020 • 13:28

ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ

Βιταμίνη Α: Ενισχύει την καύση λίπους στις κρύες θερμοκρασίες

Η εποχή αλλάζει και οι κρύες θερμοκρασίες συνήθως δεν είναι καλοδεχούμενες. Θα μπορούσε όμως να αποτελεί ευχάριστη είδηση ότι το κρύο συνδυαστικά με την βιταμίνη …

04.11.2020 04.11.2020 • 09:20