fbpx
αναπνευστικό σύστημα και υγεία
ΠΝΕΥΜΟΝΟΛΟΓΙΑ

Τροφές που ενισχύουν το αναπνευστικό σύστημα

Η κυριότερη λειτουργία του αναπνευστικού συστήματος είναι να αποβάλλει το παλιό οξυγόνο, ανακυκλώνοντας φρέσκο στους πνεύμονές σας. Ωστόσο, διάφορες επιβλαβείς ουσίες και μικρόβια μπορεί να …
αλλεργική ρινίτιδα βότανα γυναίκα φυσάει την μύτη της λόγω αλλεργίας
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Αλλεργική ρινίτιδα και αντιμετώπιση με βότανα

Η αλλεργική ρινίτιδα κάνει την εμφάνισή της συνήθως την άνοιξη, όμως μπορεί να αντιμετωπιστεί επιτυχώς με διάφορα βότανα. Είναι μια φλεγμονώδης κατάσταση που επηρεάζει τις …
οστεοπόρωση διατροφή γαλακτοκομικά και αμύγδαλα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οστεοπόρωση και διατροφή για υγιή οστά

Η οστεοπόρωση δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως, όμως με την κατάλληλη διατροφή μπορεί να περιοριστούν τα ανεπιθύμητα συμπτώματά της, ακόμη και να προληφθεί.  Η διατροφή …
ευερέθιστο έντερο τροφές λαχανικά σε τσάντα
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Ευερέθιστο έντερο: Ποιες τροφές να αποφύγετε και ποιες βοηθούν

Οι άνθρωποι με ευερέθιστο έντερο (IBS) μπορεί να παρατηρήσουν ότι ορισμένες τροφές προκαλούν δυσάρεστα πεπτικά συμπτώματα. Πολλοί άνθρωποι έχουν παρατηρήσει ότι η αποφυγή ορισμένων τροφών …
Γυναίκα κάνει δίαιτα για χάσιμο λίπους μετά τα 40
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σωστή δίαιτα για χάσιμο λίπους μετά τα 40

Οι περισσότερες γυναίκες που ανήκουν στις ηλικίες άνω των 40 ετών μπορεί να έχουν παρατηρήσει ότι είναι πολύ εύκολο να πάρουν βάρος και πιο δύσκολο …
άνδρας πονάει γιατι έχει ευαίσθητα δόντια στο κρύο νερό
ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΗ

Ευαίσθητα δόντια που «κάνουν αίσθηση…»

Δεν είναι λίγοι οι ασθενείς που παραπονιούνται συχνά ότι έχουν ευαίσθητα δόντια ,περιγράφοντας αυτη την κατασταση ως ενοχλητικό πόνο ή δυσφορία, κυρίως στο κρύο νερό, …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.