Η ζαλάδα από άγχος ταλαιπωρεί όλο και περισσότερους ανθρώπους στον κόσμο, δημιουρώντας προβλήματα στην καθημερινότητα. Παρόλο που το άγχος δεν προκαλεί άμεσα ίλιγγο, μπορεί να …
Το να έχει κάποιος χόμπι είναι κάτι περισσότερο από το να κάνει κάτι διασκεδαστικό - είναι να αφιερώνει χρόνο και ενέργεια σε κάτι που του αποφέρει χαρά και πυροδοτεί τα πάθη του.
Η ομίχλη εγκεφάλου οδηγεί τον πάσχοντα να αισθάνεται λιγότερο συγκεντρωμένος και ετοιμόλογος. Οι σκέψεις και τα συναισθήματα μπορεί να είναι μουδιασμένα και οι καθημερινές δραστηριότητες …
Πως θα καταλάβεις όταν κάποιος σου λέει ψέματα; Υπάρχουν συγκεκριμένες ενδείξεις και σημάδια; Η πραγματικότητα είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι ψεύδονται κατά καιρούς. Μερικά από …
Ομιλία στο διεθνές συνέδριο με θέμα: «Οι συνέπειες της Covid-19 στην Ψυχική Υγεία και στα συστήματα παροχής υπηρεσιών υγείας», πραγματοποίησε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης. Το …
Οι ψυχοκοινωνικοί κίνδυνοι και το εργασιακό άγχος συγκαταλέγονται μεταξύ των μεγαλύτερων προκλήσεων στον τομέα της επαγγελματικής ασφάλειας και υγείας.
Η ροδιόλα είναι ένα βότανο από τη Σιβηρία με πολλά οφέλη για την ψυχική υγεία και ορισμένες παρενέργειες. Τα φαρμακευτικά οφέλη της ροδιόλα χρησιμοποιούνται στη …
Το βαλσαμόχορτο (σπαθόχορτο) είναι ένα βότανο με πολλές ιδιότητες, αλλά και παρενέργειες. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της κατάθλιψης και άλλων …