fbpx

Ο ερεθισμένος λαιμός οφείλεται σε φλεγμονή που ονομάζεται φαρυγγίτιδα.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Οστεοπαθητική Ένωση (AOA), η φαρυγγίτιδα παρατηρείται κατά τους ψυχρότερους μήνες του έτους.

Προκειμένου να αντιμετωπιστεί σωστά ένας πονόλαιμος, είναι σημαντικό να προσδιοριστεί η αιτία του. Η φαρυγγίτιδα μπορεί να προκληθεί από βακτηριακές ή ιογενείς λοιμώξεις. Επειδή, πρόκειται για ασθένεια που μπορεί να μεταδοθεί, θα πρέπει να περιορίσετε τις πολλές επαφές.

Φαρυγγίτιδα και αίτια

Προκαλείται συχνότερα από ιογενείς λοιμώξεις όπως το κοινό κρυολόγημα, η γρίπη ή η λοιμώδης μονοπυρήνωση. Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη. Υπάρχουν πολυάριθμοι ιικοί και βακτηριακοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν φαρυγγίτιδα.

Φαρυγγίτιδα – Πόσες μέρες διαρκεί;

Η διάρκειά της είναι δύο με πέντε ημέρες. Τα συμπτώματα ποικίλουν ανάλογα με την υποκείμενη κατάσταση. Εκτός από πονόλαιμο και τον ερεθισμένο λαιμό, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάζει:

  • Ρίγη
  • Δέκατα
  • Φτέρνισμα

Κάντε κλικ και διαβάστε περισσότερα για τα συμπτώματα της φαρυγγίτιδας

Φαρυγγίτιδα

Φαρυγγίτιδα και γιατροσόφια

Αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά ή αντιικά φάρμακα εάν την ευθύνη για τον πόνο στο λαιμό τον έχει κάποιος ιός.

Ωστόσο, υπάρχουν και φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης, οι οποίοι θα σας ανακουφίσουν από τον πονόλαιμο. Δοκιμάστε να πιείτε ένα από τα παρακάτω ροφήματα:

  • Mηλόξυδο
  • Τζίντζερ με νερό και λεμόνι
  • Φυσικός χυμός πορτοκαλιού
  • Χαμομήλι ή τσάι με μέλι ή λεμόνι
  • Βασιλικός με νερό και γαρύφαλλο

Πράσο για φαρυγγίτιδα

Επίσης, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα έγχυμα με φασκόμηλο, θυμάρι, χαμομήλι και δεντρολίβανο και στη συνέχεια να κάνετε εισπνοές από τους ατμούς του. Προσθέστε λεμόνι ή μέλι και πιείτε το ζεστό. Πιείτε τρία φλυτζάνια την ημέρα και θα ανακουφιστείτε.

Ένα ακόμη γιατροσόφι είναι οι χουρμάδες. Ρίξτε 50 γρ. ξερούς χουρμάδες σε 1 λίτρο κρύο νερό και να τους βάλετε να βράσουν για λίγο σε σιγανή φωτιά. Aφήστε το αφέψημα να κρυώσει και πίνετε ένα φλιτζανάκι του καφέ κάθε 4 ώρες.

Τέλος, μπορείτε να κάνετε γαργάρες με πράσο. Βάλτε στον αποχυμωτή ένα βιολογικό πράσο και με το χυμό του κάντε γαργάρες 3 φορές την ημέρα για να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα.

Προσοχή: Αποφύγετε το κάπνισμα και το παθητικό!

× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.