fbpx
Φαρυγγίτιδα: Αίτια, συμπτώματα και φυσική θεραπεία

Φαρυγγίτιδα: Αίτια, συμπτώματα και φυσική θεραπεία

Ο ερεθισμένος λαιμός οφείλεται σε φλεγμονή που ονομάζεται φαρυγγίτιδα. Τις περισσότερες φορές αναφέρεται απλά ως πονόλαιμος. Ποια τα αίτια, τα συμπτώματα και πώς αντιμετωπίζεται;

Σύμφωνα με την Αμερικανική Οστεοπαθητική Ένωση (AOA), ο πονόλαιμος που προκαλείται από φαρυγγίτιδα είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για επισκέψεις σε γιατρό. Συνήθως, η φαρυγγίτιδα παρατηρείται κατά τους ψυχρότερους μήνες του έτους. Προκειμένου να αντιμετωπιστεί σωστά ένας πονόλαιμος, είναι σημαντικό να προσδιοριστεί η αιτία του. Η φαρυγγίτιδα μπορεί να προκληθεί από βακτηριακές ή ιογενείς λοιμώξεις.

Φαρυγγίτιδα

Φαρυγγίτιδα και αίτια

Η φαρυγγίτιδα προκαλείται συχνότερα από ιογενείς λοιμώξεις όπως το κοινό κρυολόγημα, η γρίπη ή η λοιμώδης μονοπυρήνωση. Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη. Υπάρχουν πολυάριθμοι ιικοί και βακτηριακοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν φαρυγγίτιδα.

Φαρυγγίτιδα και συμπτώματα

Η φαρυγγίτιδα διαρκεί 2-5 ημέρες. Τα συμπτώματα ποικίλουν ανάλογα με την υποκείμενη κατάσταση. Εκτός από πονόλαιμο και τον ερεθισμένο λαιμό, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάζει:

  • Ρίγη
  • Δέκατα
  • Φτέρνισμα
  • Πόνοι στο σώμα
  • Ρινική καταρροή
  • Έντονο πονοκέφαλο
  • Δερματικά εξανθήματα

Η διάρκεια της μεταδοτικής περιόδου θα εξαρτηθεί επίσης από την υποκείμενη κατάστασή σας. Εάν έχετε ιογενή λοίμωξη, θα είστε μεταδοτικοί έως ότου ο πυρετός σας κυλήσει. Εάν έχετε στρεπτόκοκκο λαιμό, μπορεί να είστε μεταδοτικοί από την αρχή μέχρι να περάσετε 24 ώρες σε αντιβιοτικά. Το κοινό κρυολόγημα διαρκεί συνήθως λιγότερο από 10 ημέρες. Τα συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένου του πυρετού, μπορεί να κορυφωθούν περίπου τρεις έως πέντε ημέρες. Εάν η φαρυγγίτιδα σχετίζεται με ιό του κρυολογήματος, μπορείτε να περιμένετε ότι τα συμπτώματά σας θα διαρκέσουν αυτή τη χρονική περίοδο.

Είναι η φαρυγγίτιδα μεταδοτική;

Nαι, η φαρυγγίτιδα μπορεί να μεταδοθεί γι’ αυτό το λόγο θα πρέπει να περιορίσετε τις πολλές επαφές.

Φαρυγγίτιδα και φυσική αντιμετώπιση

Η φαρυγγίτιδα αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά ή αντιικά φάρμακα εάν την ευθύνη για τον πόνο στο λαιμό τον έχει κάποιος ιός. Τα αντιβιοτικά θα πρέπει να συνταγογραφούνται από τον γιατρό σας κατόπιν διάγνωσης.

Φαρυγγίτιδα

Ωστόσο, υπάρχουν και φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης, οι οποίοι θα σας ανακουφίσουν από τον πονόλαιμο. Δοκιμάστε να πιείτε ένα από τα παρακάτω ροφήματα:

  • Mηλόξυδο
  • Τζίντζερ με νερό και λεμόνι
  • Φυσικός χυμός πορτοκαλιού
  • Χαμομήλι ή τσάι με μέλι ή λεμόνι
  • Βασιλικός με νερό και γαρύφαλλο

Γαργάρες με έλαια 

Μελέτες έχουν δείξει ότι οι γαργάρες με έλαια μπορούν να μειώσουν τα βακτήρια του στρεπτόκοκκου που βρίσκονται στο στόμα. Για παράδειγμα, το έλαιο καρύδας είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να καθαρίσετε το στόμα σας και να δημιουργήσετε ένα καθαρό, χωρίς μικρόβια περιβάλλον.

Extra tips: Κάντε γαργάρες με αλατόνερο πρωί-απόγευμα

 

× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.