ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα πιο θρεπτικά φρούτα του φθινοπώρου
Τα φρούτα του φθινοπώρου εκτός από την νοστιμιά τους, χαρίζουν και πολλά οφέλη για την υγεία του ανθρώπου. Από τα τέλη του καλοκαιριού μέχρι τις …
ΕΥ ΖΗΝ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Χαμηλή πίεση / Υπόταση – Τροφές που βοηθούν
Η χαμηλή πίεση (γνωστή και ως υπόταση) θεωρείται ότι είναι η ένδειξη πίεσης του αίματος κάτω από 90/60 mm Hg. Αυτή η κατάσταση επηρεάζει πολλούς …
ΑΝΔΡΟΛΟΓΙΑ
Πρόωρη εκσπερμάτιση – Αντιμετώπιση με βότανα
Η πρόωρη εκσπερμάτιση αποτελεί τη συχνότερη σεξουαλική διαταραχή στον άνδρα με ποσοστά που κυμαίνονται από 20-30%.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η υγιεινή διατροφή σύμμαχος έναντι του Covid-19
Η υγιεινή διατροφή μπορεί να αποτελέσει σύμμαχό μας έναντι του κορονοϊού. Ο εμβολιασμός, η χρήση μάσκας και οι αποστάσεις αποτελούν τα σημαντικότερα «όπλα» μας έναντι …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υψηλή πίεση – Λεμόνι και άλλες τροφές
Η υψηλή πίεση μπορεί να αντιμετωπιστεί με λεμόνι αλλά και άλλες τροφές. Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή η υπέρταση είναι μια σοβαρή κατάσταση που οδηγεί …
ΑΙΜΑΤΟΛΟΓΙΑ
Χαμηλά αιμοπετάλια: Τι να τρώω και πώς ανεβαίνουν
«Έχω χαμηλά αιμοπετάλια, τι να τρώω;» είναι μια συχνή ερώτηση όταν μια εξέταση αίματος δείξει μειωμένο αριθμό αιμοπεταλίων. Η διατροφή μπορεί να υποστηρίξει τη φυσιολογική …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ο ξηρός καρπός που μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου
Σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο «Stroke» της Αμερικανικής Εταιρείας Εγκεφαλικού Επεισοδίου (ASA), άνθρωποι που ζούσαν στην Ιαπωνία και έτρωγαν φιστίκια (κατά μέσο όρο 4-5 φιστίκια/ημέρα) είχαν χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου.
ΑΝΔΡΟΛΟΓΙΑ
Οι διατροφικές συνήθειες επηρεάζουν σημαντικά την ποιότητα του σπέρματος
Ειδικότερα, σύμφωνα με μια σουηδική έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «PLOS Biology» αποκαλύφθηκε ότι οι διατροφικές συνήθειες επηρεάζουν σημαντικά την ποιότητα του σπέρματος.
ΟΓΚΟΛΟΓΙΑ
H σεξουαλική πράξη που αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του στοματοφάρυγγα
Ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV) μπορεί να μολύνει το στόμα και το λαιμό για να προκαλέσει καρκίνους του στοματοφάρυγγα.