ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Πόσο επικίνδυνα είναι τα συμπληρώματα διατροφής
Στις μέρες μας πολλοί ενήλικοι αλλά και παιδιά λαμβάνουν βιταμίνες ή άλλα συμπληρώματα διατροφής. Και ενώ η χρήση τους μπορεί να είναι ωφέλιμη για την …
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Προβιοτικά – Πρεβιοτικά: Πως βοηθούν την υγεία;
Η επένδυση του εντέρου, όπως και κάθε επιφάνεια του σώματος, καλύπτεται από μικροοργανισμούς, κυρίως βακτήρια. Αυτοί οι μικροοργανισμοί συμβάλλουν στην καλή υγεία και τη διάθεσή …
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Τι είναι το Ντόπινγκ και πως επιδρά στον οργανισμό
Τι είναι το ντόπινγκ και τι προκαλεί στους αθλητές – Ποιες θεωρούνται απαγορευμένες ουσίες στον αθλητισμό; Τι είναι το ντόπινγκ; Η χρήση ενός μέσου (ουσίας …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Συμπληρώματα μυϊκής ανάπτυξης – Πως να διαλέξεις το κατάλληλο για σένα;
Υπάρχουν συμπληρώματα τα οποία έχουν μελετηθεί και έχουν αποδειχθεί ως ασφαλή συμπληρώματα μυϊκής ανάπτυξης.Όταν χρησιμοποιούνται σωστά, η σκόνη πρωτεΐνης, η κρεατίνη και τα αμινοξέα διακλαδισμένης …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η απαραίτητη ανανέωση του οργανισμού μας λίγο πριν το Φθινόπωρο
Στις ημέρες μας, κυριαρχεί η άποψη ότι ο οργανισμός μας έχει αρκετές βιταμίνες το καλοκαίρι και το φθινόπωρο, υποφέρει από ανεπάρκεια βιταμινών τον χειμώνα ενώ …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πώς να επιλέξετε μια πολυβιταμίνη – Ανάγκη για καλή υγεία
Το 45% των ανθρώπων να καταναλώνει μια πολυβιταμίνη καθημερινά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ηλεκτρολύτες: Τι είναι και πότε χρειαζόμαστε συμπληρώματα
Οι ηλεκτρολύτες είναι απαραίτητοι για την λειτουργία του οργανισμού κατα την άσκηση. Τι είναι ακριβώς και ποτε χρειαζόμαστε συμπληρώματα; Τι είναι οι ηλεκτρολύτες και ποιός …
ΤΡΙΤΗ ΗΛΙΚΙΑ
Βιταμίνες: Κυκλοφοριακό & μνήμη στην τρίτη ηλικία
Η τρίτη ηλικία αποτελεί ένα μεγάλο κομμάτι των πελατών του φαρμακείου, το οποίο μπορεί να ωφεληθεί σημαντικά από τη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής. Υπάρχουν συμπληρώματα που …
ΑΙΜΑΤΟΛΟΓΙΑ
Σιδηροπενική αναιμία: Υπάρχει λύση;
Ως αναιμία,ορίζουμε την μείωση των επίπεδων της αιμοσφαιρίνης στο αίμα.Η αιμοσφαιρίνη είναι μια πρωτεΐνη πλούσια σε σίδηρο. Η συγκεκριμένη πρωτείνη δεσμεύει το οξυγόνο από τους …