Τι είναι και πώς φεύγουν γρήγορα οι μελανιές; Οι μελανιές είναι αποτέλεσμα τραυματισμού του δέρματος και θραύσης των αιμοφόρων αγγείων του.

Πόσο κρατάει η μελανιά στο μάτι; Μελανιά και χρόνος επούλωσης

Οι μελανιές ανεξαρτήτως από το σημείο που βρίσκονται χρειάζονται μερικές εβδομάδες για να εξαφανιστούν και μερικοί άνθρωποι είναι πιο ευάλωτοι σε αυτές από ότι άλλοι. Κατά τη διαδικασία της ανάρρωσης, η μελανιά διαφοροποιείται χρωματικά. Από κοκκινωπή, γίνεται μωβ και μετά γίνεται πράσινη και κίτρινη πριν να εξαφανιστεί.

Πώς να μη φαίνεται η μελανιά;

Μια μελανιά μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί, καθώς το μεγαλύτερο μέρος της βλάβης είναι κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Αν κάποιο χτύπημα θεωρείτε ότι θα δημιουργήσει μελανιά, μπορείτε να βάλετε πάγο γύρω από την περιοχή.

Η ψύξη των αιμοφόρων αγγείων μπορεί να μειώσει τη διαρροή αίματος. Αυτό μπορεί να κάνει μικρότερη τη μελανιά που θα εμφανιστεί. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια συσκευασία πάγου ή μια σακούλα πάγου ή ακόμα κάτι κατεψυγμένο τυλιγμένο σε ένα πανί ή πετσέτα.

Πώς φεύγει η μελανιά με φυσικό τρόπο;

Για τις μελανιές σας προτείνουμε τις παρακάτω σπιτικές θεραπείες, ούτως ώστε, να απαλλαγείτε εύκολα και γρήγορα.

♦ ΑΡΝΙΚΑ

Η άρνικα είναι ένα πολυετές και ευεργετικό βότανο του γένους asteraceae στο οποίο ανήκει και ο ηλίανθος.  Είναι γνωστό για τις επουλωτικές του ιδιότητες.

Η πιο γνωστή -ίσως- χρήση είναι για την αντιμετώπιση των μελανιών από τα χτυπήματα. Η άμεση εφαρμογή της άρνικα στην χτυπημένη περιοχή μπορεί να προλάβει την εμφάνιση μιας πιο έντονης μελανιάς. Επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης και αποκατάστασης των ιστών, ενώ ταυτόχρονα μειώνει τον πόνο και το πρήξιμο.

Μία μελέτη διαπίστωσε ότι τα άτομα που έλαβαν άρνικα από το στόμα ύστερα από ρινοπλαστική είχαν βελτιωμένη εμφάνιση των μελανών σημείων ύστερα από τη χειρουργική επέμβαση

Η καλύτερη κρέμα για μελανιές

♦ΒΡΟΜΕΛΙΝΗ

Όσο παράξενο κι αν ακούγεται, ένα φρούτο με ευεργετική δράση ενάντια στις μελανιές είναι ο ανανάς. Η καλύτερη κρέμα για μελανιές είναι η βρομελίνη. Είναι ένα μείγμα ενζύμων που βρίσκονται στον ανανά. Αυτά τα ένζυμα έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και βοηθούν στη μείωση των μελανιών και του πρηξίματος όταν εφαρμόζονται στο δέρμα.

Μια μελέτη βρήκε ότι η βρομελίνη που ελήφθη από το στόμα, μείωσε τον πόνο και το πρήξιμο ύστερα από εξαγωγή δοντιών. Τα άτομα που είναι αλλεργικά στον ανανά δεν πρέπει να χρησιμοποιούν τη βρομελίνη.

♦ΒΙΤΑΜΙΝΗ Κ

Το σώμα έχει ανάγκη τη βιταμίνη Κ για την πήξη του αίματος. Το τζελ της βιταμίνης Κ είναι ασφαλής για τους περισσότερους ανθρώπους.

Το λάχανο, το σπανάκι, το μπρόκολο και το μαρούλι περιέχουν βιταμίνη Κ.

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο «Journal of Drugs in Dermatology» διαπίστωσε ότι τα άτομα που εφάρμοσαν ένα τζελ βιταμίνης Κ, μετά από μια αισθητική διαδικασία, παρατήρησαν μείωση των μελανιών. Τρίψτε απαλά την κρέμα βιταμίνης Κ στη μελανιά τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.

♦ΚΟΥΡΤΕΣΙΝΗ

Ορισμένες κρέμες που χρησιμοποιούνται για τις μελανιές περιέχουν κουερσετίνη. Είναι μια φλαβονόλη που βρίσκεται σε πολλά φρούτα, λαχανικά, φύλλα και σπόρους. Και αυτή φημίζεται για τις αντιφλεγμονώδεις δράσεις που βοηθούν στην επούλωση. Αλείψτε την κρέμα καθημερινά πρωί και βράδυ.

Αυτοί είναι ορισμένοι από τους τρόπους για να θεραπεύσετε γρήγορα τις μελανιές. Να θυμάστε όμως ότι δεν αποτελούν ιατρικές συμβουλές!

Μελάνιασμα στο πρόσωπο και διατροφή

Η διατροφή που ακολουθείτε μπορεί να έχει αντίκτυπο σε όλους τους τομείς της υγείας σας, συμπεριλαμβανομένων των μελανιών. Ορισμένα τρόφιμα ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία του σώματος όπως π.χ. οι πρωτεΐνες.

Mπορείτε να καταναλώσετε ανανά, μήλα, πορτοκάλια, μούρα και κόκκινα κρεμμύδια. Να θυμάστε ότι ο ψευδάργυρος βοηθά το σώμα να θεραπεύσει τις πληγές αλλά και στην παραγωγή κολλαγόνου.

Πρήξιμο από χτύπημα στο πρόσωπο – Αντιμετώπιση

Ένα οίδημα ή πρήξιμο εμφανίζεται όταν το δέρμα διογκώνεται στο σημείο πρόσκρουσης. Μπορεί να εμφανιστεί γρήγορα μετά το χτύπημα. Προκαλείται από μια εκρροή πλάσματος αίματος στους γειτονικούς ιστούς

Ο πάγος βοηθάει στη μείωση της ερυθρότητας και του πρηξίματος. Για αυτό τυλίξτε μερικά παγάκια σε μία πετσέτα ή βυθίστε τη σε παγωμένο νερό και εφαρμόστε στο πρόσωπο για 10-15 λεπτά. Το πρήξιμο θα υποχωρήσει άμεσα.

Όπως προαναφέρθηκε οι μελανιές είναι αποτέλεσμα κάποιου χτυπήματος.

Πιο επιρρεπείς στους μώλωπες είναι οι ηλικιωμένοι που έχουν πολύ λεπτό δέρμα, καθώς και οι αθλητές που ασκούνται έντονα.

Υπάρχουν, όμως, διάφοροι παράγοντες, εκτός από τα χτυπήματα ή πεσίματα, που μπορούν να προκαλέσουν μελανιές, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει ανησυχία.

• Φαρμακευτική αγωγή (αντιπηκτικά)
• Ανεπάρκεια βιταμινών (βιταμίνη C, K)
• Ηλιακή ακτινοβολία (πολύωρη και συχνή έκθεση στον ήλιο)
• Ορμονικές διαταραχές (εμμηνόπαυση, έλλειψη οιστρογόνων)
• Παθολογικά προβλήματα (διαβήτης, θρομβοπενία, λευχαιμία)