fbpx

ΟΣΠΡΙΑ

Πολυκυστικές ωοθήκες
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Πολυκυστικές ωοθήκες: Βότανα και φυσική θεραπεία

Όταν γίνεται αναφορά σε πολυκυστικές ωοθήκες, εννοείται μια ορμονική διαταραχή, η οποία είναι κοινή σε γυναίκες που βρίσκονται σε αναπαραγωγική ηλικία. Στο σύνδρομο αυτό έχουν …
αυγά, σολωμός, αβοκάντο εμπεριέχουν τρυπτοφάνη
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τρυπτοφάνη: Τροφές – Παρενέργειες και αντενδείξεις

Η τρυπτοφάνη είναι ένα αμινοξύ απαραίτητο για πολλές βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα και συμβάλλει στην παραγωγή σεροτονίνης. Η κατανάλωση τροφών με τρυπτοφάνη μπορεί να βελτιώσει …
vegan δίαιτα απώλεια βάρους λαχανικά και φρούτα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Vegan ή μεσογειακή δίαιτα για απώλεια βάρους;

Η vegan δίαιτα είναι πιο αποτελεσματική για την απώλεια βάρους από τη μεσογειακή δίαιτα, σύμφωνα με μια πρωτοποριακή νέα μελέτη που τις συνέκρινε. Η δοκιμή, …
meal-gc3214c294_1920
ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ

Αυτοάνοσα νοσήματα και διατροφή

Τα αυτοάνοσα νοσήματα ταλαιπωρούν πολλούς ανθρώπους αλλά η σωστή διατροφή μπορεί να βοηθήσει. Το πρόβλημα με τα αυτοάνοσα δημιουργείται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται κατά …
Εξάψεις τη νύχτα
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Εξάψεις τη νύχτα: Bότανα για την εμμηνόπαυση

Οι εξάψεις τη νύχτα είναι χαρακτηριστικό σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης. Αυτές οι εξάψεις την νύχτα μπορούν να αντιμετωπιστούν με βότανα. Ως εμμηνόπαυση χαρακτηρίζεται η οριστική διακοπή …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.