fbpx
διάρροια βότανα
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

Διάρροια και αντιμετώπιση με βότανα

Τα προβλήματα διάρροιας ταλαιπωρούν τους περισσότερους ανθρώπους παγκοσμίως, όμως μπορούν να αντιμετωπιστούν επιτυχώς με διάφορα βότανα.  Σε σύγκριση με τα συνταγογραφούμενα φάρμακα, τα βότανα αντιμετωπίζουν …
ιθέριο έλαιο μέντας για εισπνοές
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

3 συνταγές βασισμένες σε αιθέρια έλαια για το κρυολόγημα

Καταρροή, βραχνάδα, πονόλαιμος, φτέρνισμα ή βουλωμένη μύτη; Το κοινό κρυολόγημα τον χειμώνα είναι συχνό και ιδιαίτερα ενοχλητικό. Για να αναπνέετε καλύτερα επιλέξτε εισπνοές με αιθέρια …
γρίπης
ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ

Το κοινό κρυολόγημα μπορεί να εμποδίσει την γρίπη και τον κορονοϊό;

Καθώς πλησιάζει η περίοδος της εποχικής γρίπης και παράλληλα εντείνονται οι φόβοι για περαιτέρω αναζωπύρωση του κορονοϊού τα εθνικά συστήματα υγείας που απειλούνται με «υπερφόρτωση», ίσως βρουν ένα σύμμαχο στο …
περπάτημα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ- 5 παθήσεις που αποφεύγονται με το περπάτημα

Είναι απ’τα πρώτα μαθήματα της ζωής μας το περπάτημα.Αποτελεί μια θαυμαστή δραστηριότητα για πολλούς και διαφορετικούς λόγους.Οι ειδικοί από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ υποστηρίζουν …
κολύμβηση
ΑΣΚΗΣΗ

Χειμερινή κολύμβηση: Το «κρύο» ελιξίριο της υγείας που «χαρίζει» ευεξία

Για ευεξία και καλή υγεία, ιδανική πρόταση αποτελεί η χειμερινή κολύμβηση και μάλιστα σε μεσογειακές θάλασσες, όπως της Ελλάδας.Παρότι το θερμόμετρο έχει πάρει την κατιούσα, …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.