fbpx
βαθύς ύπνος
ΕΥ ΖΗΝ

Ο βαθύς ύπνος μπορεί να βοηθήσει στο Αλτσχάιμερ

Νέα έρευνα υποδηλώνει ότι ο βαθύς ύπνος μπορεί να βοηθήσει στο Αλτσχάιμερ. Ειδικότερα, η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο «PLOS Biology», υποδηλώνει ότι η εγκεφαλική δραστηριότητα …
αλτσχάιμερ οξυγόνο εγκέφαλος
ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΑ

Τα επίπεδα οξυγόνου συνδέονται με το Αλτσχάιμερ

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Σάσεξ κατέγραψαν τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα και παρείχαν πειραματικές αποδείξεις για το γιατί η περιοχή, που συνήθως αναφέρεται ως «κέντρο μνήμης του εγκεφάλου», είναι ευάλωτη σε βλάβες και εκφυλισμούς, πρόδρομος του Αλτσχάιμερ.
βότανα αλτσχάιμερ δύοσμος πράσινα φύλλα
ΕΥ ΖΗΝ

Μπορούν τα βότανα να αποτρέψουν την εμφάνιση του Αλτσχάιμερ;

Σύμφωνα με έρευνα ορισμένα βότανα μπορεί να αποτρέψουν την νόσο Αλτσχάιμερ. Συγκεκριμένα, ειδικά αντιοξειδωτικά στο δυόσμο και το δεντρολίβανο βελτιώνουν τη μάθηση και τη μνήμη, σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου του Saint Louis.
μεσογειακή διατροφή εγκέφαλος φρέσκα ψάρια
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Η μεσογειακή διατροφή προστατεύει τον εγκέφαλο

Η μεσογειακή διατροφή, πλούσια σε ψάρια, λαχανικά και ελαιόλαδο, μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλο από τη συσσώρευση πρωτεϊνών και τη συρρίκνωσή του, που μπορεί να …
× Εγγραφείτε τώρα στο newsletter μας

Αρχίστε να λαμβάνετε ενημερώσεις σχετικά με την υγεία, τη διατροφή, την ομορφιά και την φυσική κατάσταση.